В началото на март сме. Ако сте останали в обучението си до днес, това вероятно е защото правите нещо, което ви харесва, или поне искате да отидете до края на годината .
Мотивирайте се за края на годината като ученик
Знайте, че ако случаят не е такъв, винаги е време да помислите за преориентиране в поле, което ще ви подхожда по-добре.
Във всеки случай, ако сте като мен, без значение колко сте запалени по отношение на тренировките си, по това време може да преживеете отпускане по отношение на мотивацията .
Изведнъж чакането на летните ваканции (ако имате такива!) Може да ви се стори IN-TER-MI-NABLE ...
Е, няма повече сърцане, решението може да е под ръка, с малко промяна в рутината.
Ето 8 навика за вас, които са лесни за възприемане и които могат да променят ежедневието ви, за да ви помогнат да се мотивирате преди истинското пристигане на красивите дни.
Ученик, извади върха на носа си при първите слънчеви лъчи
Написах „истинското пристигане на красивите дни“, което не означава, че слънцето вече не показва върха на носа си, особено в зависимост от региона, в който учиш.
Така че, ако за вас е толкова приятно, колкото и за мен, мога само да ви насърча да учите на открито : паркове, докове, парцели и други кафе-тераси могат да ви посрещнат по време на този край на хибернацията.
Намирам го за мотивиращо и стимулиращо, защото обичам слънцето. Той предлага възможност за излизане от рутината на класовете, ревизии в BU, ревизии у дома.
Аз, на път да преразгледам под първите лъчи.
Бонус: докато играете играта, можете да се възползвате от възможността да намалите интернет и всеки 4G, който ще ви подтикне да се разсейвате, да се съсредоточите върху книги, ръководства, бележки за курса и писмени файлове, които да върнете.
Освен че сте напълно фокусирани, можете да решите да изчакате тази сесия за преглед . Или с истинска аларма, или като си кажете, че работите, докато слънцето залезе и започнете да усещате студ.
Той се променя от обичайния ви ритъм и може да ви предизвика изблици на творчество. Вашият загарен тен (спонсориран от файловете, които трябва да бъдат върнати) и вашите добри оценки ще благодарят на глобалното затопляне!
Студент, имайте навика да ходите редовно
Уморихте ли се винаги да сте в ревизии? Не искате или не средствата за възобновяване на спорта? Излезте на разходка!
Можете да търсите в интернет хубави маршрути, в зависимост от това дали обичате да се разхождате сред природата или по пешеходните улици на вашия град, или дори да решите да отидете и да се изгубите на произволни пресичания.
Относно темпото е същото: от вас зависи дали сте по-скоро състезателна кола, която проследява маршрута си, или искате да се разхождате, за да забавите ежедневното състезание.
Със сигурност можете да намерите 30 минути веднъж или два пъти седмично, за да си дадете този момент. Ако прекалено бързате с вашите файлове, за да се върнете, това може да е добра възможност да помислите за това от друг ъгъл и със задна дата .
Лично най-добрите ми идеи винаги са ми идвали в „неподходящи“ моменти или поне това няма нищо общо с работния контекст.
Така че тези 30 минути или повече ходене, освен да оправям тялото и ума си, никога не съм го виждал пропиляно. Напротив, почти винаги съм черпил материал от него !
И тогава слънцето е добро, вж. предишната ми точка.
Подкасти, най-добрите съюзници на вашите изследвания
Разнообразието от подкасти е подобно на това на каналите в YouTube. Те съществуват по всички теми, всички тонове, на всички езици ... Накратко, каквато и да е вашата цел, вероятно ще намерите такава, която да отговори на вашите очаквания.
За да се отпуснете, изчистете главата си, имате глупави подкасти като Laisse-Moi Kiffer, нашият подкаст за киф и отстъпление.
Ако се страхувате да не губите време в обучението си , можете да слушате разнообразно съдържание, свързано с темите, с които се занимават вашите уроци, или дори това, което отива по-далеч.
Много университети по света предлагат конференционни конференции за изтегляне например.
Практично е, защото можете да ги слушате например ... когато ходите. Какво прави вашите 30 минути от предишната точка печеливши, ако „просто“ изчистването на главата не е опция.
По времето, когато не можах да намеря достатъчно време, за да подготвя досие за Гоя (изучавах испански), слушах съдържание за него, докато шофирах, благодарение на подкасти.
Това ми позволи да разбера по-добре темата и да променя източниците си .
Тази опция работи с всички транспортни средства (добре може би не на двуколесни, но внимавайте за вашата безопасност и тази на другите).
И тъй като не се нуждаете от връзка, за да слушате предварително изтеглени подкасти, дори най-дълбокото метро няма да устои.
Кликнете тук и открийте подкастите на mademoisell!
Готвене по време на учене
Невероятно, но вярно, тялото ви се нуждае от подходящи качествени хранителни вещества, за да сте в добра форма и да работите по време на обучението си .
Ако в началото на годината сте си казали, че ще готвите за всяко свое хранене, в този момент може би сте се отказали.
Няма преценка, но може би отпускането в средата на курса се дължи и на сандвичите с триъгълника, които сте сложили ...
Ако смятате, че случаят е такъв, връщането в кухнята може да бъде чудесен начин да укрепите тялото и духа си.
„Готвене“, казахме.
Ако приготвянето на вашата храна не е вашето нещо, може би можете да започнете да попълвате отново пейките в университетската столова (Великобритания за приятели), което със сигурност ще ви струва по-малко от голям McDonald's и ще зарадва тялото ви.
Участвайте в клас, навик, който да вземете по време на обучението си
Може би сте започнали годината, като сте участвали в час и ви е омръзнало. Може би това изобщо не е вашето нещо.
И все пак, според мен, курсът придобива голям интерес и е много по-стимулиращ, когато общувам с моите учители .
Участието в клас също улеснява значително времето за преразглеждане: ако сте задали всичките си въпроси, ще разберете по-добре и възприемете съдържанието на учението. По-добре запомнен, дори, вероятно.
Ако досега сте го правили малко или ако никога не сте се осмелявали да вдигнете твърде много ръка, ако започнете да вдигате, може би се възползвате от тази среда на годината, за да започнете да участвате.
Можете да се доверите на себе си!
Това може да означава да отговаряте на въпросите на учителите или да задавате вашите, да повдигате въпроси, да давате вашата гледна точка ... Възможностите са безкрайни.
Ако това ви се струва трудно, можете да започнете, като си поставите ясна цел . Говорете веднъж на ден, веднъж в клас, когато не сте сигурни, че сте разбрали идеята добре ... Правете каквото ви подхожда.
Ако се придържате към него, възможно е с времето да се превърне в навик и да придобиете спонтанност.
Освен това съучениците ви ще ви благодарят: ако си зададете въпрос, вероятно някой друг от класа не е разбрал.
И вие ще участвате в енергизиране на уроците за целия ви клас!
Ами ако промените начина, по който си водите бележки, докато учете?
Ако вашите рецензионни листове ви набъбват, може би това е така, защото не можете да правите бележки по начин, който да ви стимулира по време на рецензии.
Защо не започнете да го правите заедно, например чрез Google Doc, за да позволите на съучениците си да внесат свои собствени методи за водене на бележки във вашите работни документи?
Ако един ден отсъствате, можете дори да се възползвате от това, за да наваксате по-лесно уроците си .
Обяснявам този метод в това видео.
Необходими са само 2 или 3 мотивирани другари, за да настроят това, и малко сериозно. И това ще направи вашите уроци по-активни!
Ходете на културни места по време на следването си
Един от моите кифове по време на следването ми беше да отида по-далеч в съдържанието, върху което работех, докато се забавлявах. Дори си мисля, че за известно време ходих на кино по-често, отколкото в клас.
Забелязали ли сте, че ми харесва да уча? Между другото, това беше моят фаворит за 2021 година.
Ако не се налага да стигнете до тази крайност, мога само да ви посъветвам да се възползвате от всичко, което вашето заведение и вашият град могат да предложат, което би имало пряка или далечна връзка с вашия курс .
Говоря на кино, но всички изложби, конференции, конференции, пиеси е добре да се вземат.
И дори можете да си представите повече от това!
Например исках да отида на конференция в Рен по моя предмет на обучение, докато университетът ми беше в Авиньон.
С приятел от друг клас попитахме нашите учители дали ни позволяват да отсъстваме, за да отидем там.
Споделихме AirBNB, за да намалим разходите и прекарахме 3 дни в слушане на експерти, които говорят за изкуството и Колумбия. Това е един от най-добрите ми спомени от ученето и в този процес създадох голямо приятелство!
Възможно е и това да се направи в по-малък мащаб: аз и този другар искахме да отидем на изложба на час път с кола от нашия университет.
Предложихме на всички ученици в нашия сектор да отидат там и на няколко учители, които да ни придружават.
Така сформирахме конвой. Двама от нас караха всички тези малки хора с коли и успяхме да посетим изложението с осветлението на всеки ученик и учител според тяхната специалност.
Всичко това, за да завършим със споделено ядене на слънце и страхотни дискусии и дебати по темата на изложбата.
Моите учители, моите приятели и аз се връщаме от изложба за Ботеро и Пикасо.
Още един прекрасен спомен, който в крайна сметка отне доста организация.
Всичко това също ви позволява да добавите съдържание към общите си знания, което можете СЛУЧАЙНО да замените във вашите изпитни документи ...!
Като те слушам, основният навик да успееш в обучението си
Всички тези съвети може да е добре да се възползват, а може и да не зависят от начина ви на работа. Най-важното е да те изслушам .
Слушайки желанията си, любопитството си, всичко, което ви кара да вибрирате в това, което изучавате.
Ако не се чувствате добре във вашия бранш, може би сега е моментът да го промените. И не, никога не е късно! Всички университети имат услуга за ориентиране, с която можете да се консултирате, за да разберете за възможностите си.
Ако проблемът ви е просто половин годишна отпускаща зима, тогава хванете това, което ви кара да се чувствате добре и какво ви кара да се чувствате енергични.
Дори имате право да се проверите!
С това бихте могли да намерите малко оживление до края на учебната година. Във всеки случай това е всичко, което ви пожелавам!
Ако имате други техники, с които да се мотивирате по време на обучението си , не се колебайте да ги споделите в коментарите. Смятам да се върна един ден и със сигурност ще ми помогне, ако и аз имам малко отпуснатост!
И тогава, дотогава, със сигурност ще бъде полезно на читателите в този случай!
