В списъка на наистина лошите неща в живота комплексите заемат добро място. Те са безполезни и изяждат жертвите си отвътре. Освен че ни карат да се чувстваме зле, те понякога ни насърчават да действаме въз основа на тях, а не на нашите реални желания. VDM какво.
Аз, много съм комплексирал живота си. Намерих задника си твърде голям, гърдите ми прекалено плоски, кожата ми твърде пъпчива, носа ми твърде голям, кривата ми усмивка, косата ми твърде скучна. Като тийнейджър винаги съм намирал себе си „твърде“ нещо, никога добро.
Днес е добре. Когато се погледна в огледалото, се озовавам красива.
Добре, нека спрем патоса веднага: днес е добре. Когато се погледна в огледалото, се озовавам красива. О, има моменти, в които продължавам да откривам грозни подробности, но това е далеч от времето, когато се чувствах нападнат от гледката на отражението ми в огледалото.
Анук Дженър
Това не се случи за една нощ и страхотното е, че научих някои наистина страхотни уроци. Ето моите съвети и трикове за прецакване на вашите комплекси. С малко луб, моля.
Не е достатъчно да имаш определено тяло, за да нямаш комплекси
Физическото не прави комплекса.
Не, не е нужно да имате голям нос, за да не харесвате вашия ... и по същия начин хората с телосложение, което не отговаря на настоящите стандарти за красота, не е задължително да имат проблем с него . Физическото не прави комплекса!Това означава две неща: първото е, че не бива да обвинявате любим човек, който има комплекс, който според вас е смешен или не е оправдан. Второто е, че ако другите успеят да не се комплексират, това означава, че и вие можете да го направите!
Погледнете нещо различно от това, което ви показват постоянно
Често чувам, че нашите комплекси се дължат на обществото, на медиите, които ни бомбардират с изображения на фотошопирани и нереални хора. Съгласен съм, че може да маркира, да нарани.
Сега, добра новина: ние сме през 2021 г. и интернет навлезе в нашите вили. Това означава, че тези примери вече не са длъжни да ги налагаме, без да правим нищо. Можете също така да търсите сайтове, които предлагат различни тела и лица от това, което обикновено виждате .
Може да изглежда глупаво, но на моменти е наистина приятно да виждаш подчертани други форми ... и ни напомня, че човечеството е много, много красиво.
Приемете комплиментите ...
Често съм виждал хора да отказват да получават комплименти от близките си ... като ги отхвърлят въз основа на „Спри, ти казваш лайна“ или еквивалент.
Работата е там, че е потенциално много досадно, защото не, много малко хора ще правят комплименти безплатно, за да се моля, без да вярват. Така че, когато хората ви казват добри неща, вземете информацията и я приемете. Точка. Защо ? Защото добре приет комплимент може да направи само добро.
... И отговаряйте на обиди!
Освен това, ако зле образованите хора правят коментари за вашата физика, които биха намерили за грозни, пренебрегването им често е трудно . Как да го преодолеете, когато не можете да мислите за нищо друго?
Ако имате сили, отговорете. Ако не можете да го намерите, не дръжте мъката си в себе си, кажете на близките си. Накратко, действайте по вашия начин, но действайте!
В тази бележка не се закачайте с хора, които ви дърпат надолу . Наистина е лоша идея, ако искате да прецакате комплексите си, вече имате достатъчно проблеми с тях, че други хора идват и ги изсипват със сол.
Поставете си цели!
Когато имате комплекс, проблемът често е, че освен да се чувствате зле, понякога ще избягвате ситуации, за да се предпазите : не обличайте поли, ако не харесвате краката си, носете бретон, за да скриете пъпки или никога наистина да не се усмихвате заради зъбни брекети например.
Късо съединение на тези страхове!
Така че заобикаляйте тези страхове! Разбира се, не ви казвам да прекарате живота си облечени в мини-шорти за една нощ, ако бедрата са проблемът ... но го приемайте на етапи .Първа стъпка: купете дрехата. Втора стъпка: носете го на много кратко разстояние, след това цял ден ... и т.н.
Не бъдете пасивни • ве
Що се отнася до комплексите, нищо не е напразно. Има два начина да реагирате: приемете ги или не забравяйте да унищожите онова, което ви затруднява (например, като спортувате, за да модулирате теглото си).
Във всеки случай не оставайте в нещастието да не се обичате. Нищо добро не може да се случи само с изчакване. За да напреднем по-бързо, трябва да действаме! Затова за това играйте на самоубеждаване, обичайте себе си и мислете за примери за сила около вас.
Добре, вие сте комплексирани. Знаеш го. Но най-важното е, че има надежда!
Ако продължите да имате комплекси ... не се срамувайте •
Понякога бихме искали да продължим напред, но за съжаление не работи . Тогава няма смисъл да се наранявате и да го възприемате като провал. Имаме достатъчно комплекс, за да добавим още вина!
Това, което трябва да се помни, е, че комплексите със сигурност са там, но че не е невъзможно да бъдат преодолени! Многобройни препоръки от раздела Nique за вашите комплекси го доказаха дълго време: можете да излезете от него след години на омраза към себе си .
В крайна сметка не казваме ли, че докато има живот, има и надежда?
