Публикувано на 23 август 2021 г.,
актуализирано на 13 септември 2021 г. (ще се видим в края!)
Здравейте ! Тук Fab, почти 41-годишен дарон. Онзи ден Mymy ми каза „по-често трябва да пишете съвети, за да давате съвети“ и това е добре, защото:
- Обичам да пиша
- Обичам да давам съвети
- Това са неща, които бих искал да прочета, когато бях на 20, мисля.
Има няколко неща, които успях да направя през живота си, с които се гордея много: да карам мадмоазел, да бъда изключително гъвкав и да съм във връзка с моята ми (която се нарича Кет) повече от 20 години .
Това е повече от половината от живота ми. Или може би двойка по-възрастна от вас, скъпа мадмоазел, която ме чете.
Как да накарате брака си да продължи?
Двадесет и три години като двойка са много време, тя се състои от подводни камъни, избор, много работа - върху себе си, върху отношенията си с другите.
Това е завладяващо и красиво ... но ние няма да се шегуваме: сега знаем, че Голямата любов към приказките е измама и че за да функционира една двойка с течение на времето, трябва да се ШЕФ .
От работа винаги получаваме опит и ви предлагам да споделите 23 урока, които съм научил за 23 години като двойка - без да описвам всяка точка твърде дълго, иначе бях оставил да направя дипломна работа.
Разбира се, това е много личен път: далеч от мен идеята да мисля, че това е рецепта, валидна за целия свят, защото ако съществуваше ... ами щеше да се знае, представям си!
Забележка: тотално умопомрачение два дни след стартирането на тази статия, виждам, че Пастел направи същото, за да отпразнува своите 9 години брак с неговия Бу.ИЗЛЕЗЕТЕ ОТ МОЯ КОМПЮТЪР! (Не съм я поглеждал, за да не си влияя, но съм сигурен, че е добър съвет, отидете да я проверите!)
1 - Не, двойката не е „компромисна“
Един от най-полезните съвети, които разбрах, за да направя връзката си последна: напомняме ни от ранна възраст, че двойката е компромис, че трябва да знаете как да правите компромиси, бла.
ДА Съгласен съм с ежедневните глупости като "какво ще гледаме на кино?" „Или“ искате ли да ядете китайски или италиански? "...
Но това е всичко. Съжалявам, не съжалявам, старите: за дълбоките ценности, които правят това, че сте ВИЕ, наистина, никога не прави компромиси .
Когато ви боли стомаха да кажете „А? Така ли мислиш? Обичам те, но сигурен ли си, че имаш предвид това? Дали има нещо нередно.
2 - Доверието е в основата на всичко
Поглеждайки назад, основната причина за нашето „дълголетие“ несъмнено е това взаимно доверие, развито през годините .
Процес, несъмнено улеснен от факта, че с Cath се опознахме много млади: по това време естествено й дадох 100% от доверието си и обратно.
Другият ключ е да сте успели да го поддържате и поправяте, дори в трудни времена. Понякога отнемаше много време, но ние в крайна сметка винаги се връщахме към пълно ниво на доверие в другия.
3 - Да знаете как да управлявате хората около себе си
Двойката е дуо от индивиди, повлияни от околните, които в крайна сметка оказват влияние върху двойката.
Същият този антураж винаги има планове или визия за проектите на вашата двойка, които може да се различават от вашата „пътна карта“, което може да създаде ненужно напрежение или натиск.
Независимо дали това е суканата леля, която задава сукания въпрос за брака, или приятелите, които се проектират твърде много във връзката ви.
Докато неделните следобеди са по-забавни от техните.
С Cath постигнахме доста голям успех в управлението на нашето индивидуално и общо обкръжение, по-специално чрез изпращане на хора, когато се смучат.
Беше още по-лесно, тъй като винаги сме успявали да кажем нещата, които сме чувствали или искали!
4 - Изграждането заедно е по-добро
Знам, че е лесно да се каже, когато срещнеш правилния човек в много млада възраст, но във всеки случай беше страхотно да правиш много първи пъти заедно, да се научиш да растеш и да опознаеш себе си в очите. от друга от края на юношеството.
Това не е от съществено значение с течение на времето, очевидно е (най-трудната част е управлението на изминалото време), но очевидно ни помогна да създадем връзка.
5 - заложете на правилния кон
(Да, знам, звуча така, сякаш говоря за жена си като заяждане, но тя казва същото за мен текате.)
Глупаво е да се каже, но ние често сме склонни да търсим идеал, който съществува само в главата ни - и най-лошото е, че съчетаваме личностните качества с физически критерии.
Когато срещнах съпругата си, тя всъщност не беше в моите „критерии за красота“, но бързо разбрах, че има личност, която може да отговори на очакванията ми, особено в желанието й да надмине себе си и надхвърлете границите си.
Малък анекдот за това: Кат беше на 15, когато се срещахме и по това време тя водеше дневник. Няколко месеца по-късно се забавлявахме да го четем. В деня на D, в деня, в който приключихме, тя написа:
- Излизам с Фаб. Той е сладък, но не супер сладък. "
Ето.
И вижте къде ще ни отведе 23 години по-късно!
Не тази снимка не е от Young and Pretty от 1995 г.
6 - Да знаем как да управляваме различни житейски пътища
Изграждането заедно е наистина фантастично (точка 4, ако следвате), но най-сложната част е да успеете да се развиете заедно, без да напускате един друг.
Започнах да работя рано, след като напуснах bac + 4, когато Кет беше заминала да учи много дълго. Скоро животът ни нямаше нищо общо .
Бях в работна среда, изстреляна по релсите на професионалния живот, когато тя щяла да тъпче своите кодове от всякакъв вид още много години.
Объркахме се, доста пъти. Тогава разбрахме, че ако решим да се съсредоточим върху различията си, няма да стигнем далеч заедно.
Вече искахме ли да отидем далеч заедно? Да: желанието все още беше налице и за двамата. Затова решихме да съчетаем различния си живот и да се учим един от друг.
7 - Да знаем как да управляваме кръстопътя на живота
Ако възприемам житейските курсове като „дългосрочни“ тенденции, за мен кръстопът са онези повратни точки, при които съществуването на едното или другото е обърнато с главата надолу , което трябва да се управлява с течение на времето. много по-къси, което може да създаде много по-силни припадъци - и следователно потенциално разрушителни за двойката.
Перфектен пример в „Преди залез”, отличен филм, който горещо препоръчвам
Преживяхме доста през 21 години и като гледам назад, мисля, че както винаги, основата в сложни времена е да знаем как да говорим .
Казвайки нещата, които се очакват от другия в този период на промяна, знаейки как да преодолеете главоболието, което може да отрови вашите дискусии.
И преди всичко поглъщайте егото си, защото да ...
8 - Оставете се да се ръководите от егото си, много е глупаво
Реагирането с егото ви е потенциално вредно във всяка връзка, било то професионална или приятелска, но според мен е още по-разрушително във връзката.
Бъдете внимателни, нямам предвид да седнете върху вашите ценности, за да позволите на другия да ги смаже (вж. Точка 1), особено не ... но реагирайте на дадена ситуация само като видите в нея неговия малък интерес или малките му наранявания, е по-скоро контрапродуктивно.
Бързо превръща двойка влюбени в красива двойка задници.
Ако има човек, който заслужава да се поставите в маратонките им, когато има проблем или конфликт, това е вашият близък, нали?
9 - Взаимозависимостта е добра
Обичаме да мислим с Cath, че бихме могли да се справим един без друг (правим го цяла седмица, тя живее в Лил, а аз в Париж), но че сме много повече силни заедно .
Вид пристрастяване, което не е необходимо за нашето съществуване, но което го прави по-хубаво и по-силно, виждате ли ме?
Това несъмнено е, от поглед назад, един от ключовете, който ни позволи да останем заедно през всичките тези години.
10 - направете тест за личност
Това не е шега. Ако смятате, че тези истории за личностни тестове са неща на илюминатите, не се притеснявайте: преминете към следващата точка!
Преди 15 години заедно с жена ми и двамата направихме еквивалент на MBTI теста. В началото беше по-забавно и да научим малко повече за нас, индивидуално.
По това време не си представяхме, че това ще ни позволи да разберем толкова много, че и двамата имаме силни области на опит, но преди всичко допълващи се.
Геният на тези тестове е, че те не издържат никаква ценностна преценка . Има само начини да реагирате на определени ситуации, различно поведение.
Именно там разбрах, че Cath не е „изрод за съхранение“, а човек, „който обича да се спира на подробности“.
И че не бях „голяма бъркотия“, а някой, който се нуждае от „творческа среда, за да процъфтява“.
Преди всичко този трик ни научи да се смеем на различията си в личността и да смекчим напрежението в ежедневието!
11 - Комбинирайте разликите си
Да, знам. „Комбинирай разликите си“ е рекламният слоган от 80-те… и въпреки това, винаги съм обичал да питам Кат какво мисли за такава и такава ситуация, независимо дали в моя професионален или личен живот.
Винаги е било толкова възнаграждаващо да я питам за нейното мнение .
Винаги, когато връзката ни се разклащаше, това беше, защото осъзнавах, че спряхме да си задаваме такива въпроси, че избягвахме тези проблеми.
12 - Знаейки как най-добре да управлявате викащи мачове
О, да, много се карахме за 23 години. Когато вложим твърде много его в него, виковете могат бързо да се увлекат, можем да си кажем неща, които ще ни наранят.
По-важното в този момент е да успеете да обезвредите ситуацията . За да отидете на разходка, изпийте чаша вода, за да излезете от катеренето.
Внимавайте, не ви казвам да избягате от ситуацията и да се върнете, сякаш нищо не се е случило. О, не. Няма нищо по-лошо от това.
Не, просто предлагам да слезете от бойното поле и да се върнете и да уредите ситуацията по мирен начин.
Има много други решения за премахване на спор, който се надига в кулите. Например можете да измислите защитна дума , която ще ви позволи да я напуснете веднага психологически.
Представете си: вие избирате "жираф". Ако някой от вас извади „жираф“ следващия път, ще знаете, че прекалявате в битката.
Работи много добре.
13 - Житейски партньори
Знам, че това ще накара най-"романтичните" от вас да изкрещят, но считам, че съпругата ми е моят "партньор" в живота . Да, партньор, сякаш двойката ни е някъде бизнес проект. И мисля, че е взаимно.
Освен това в Съединените щати партньорът се използва за обозначаване както на вашата двойка партньор, така и на вашия бизнес партньор!
По същия начин, по който Navie и SML обясниха, че верността в двойката започва от „договор“, от наша страна имаме „сделка“ от живота: рядко го казвах или писах публично, но Cath го предвиждаше. всички нужди на семейството в продължение на седем години, които прекарах в езда на мадмоазел, без да си плащам заплата.
Говоря дълго за това в публикация, публикувана в личния ми блог преди няколко месеца: Derrière mademoisell, двойка проект
Можех да си платя много по-рано, разбира се, но това би означавало да инвестирам по-малко в безумния проект.
С неговото съгласие успях да не плащам на себе си през всичките тези години, вместо това да наемам хора и да ставам Мис.
Без нея мадмоазел нямаше да бъде това, което е днес. mademoisell дори можеше да подаде молба за несъстоятелност, тъй като някои години бяха сложни.
И разбира се, това е реципрочно! Миналата година Кат спечели малко по-малко пари; Успях да поема и да върна малко повече.
14 - Да знаем как да се оставяме, за да се намерим по-добре ...
Имахме повратна точка в нашите отношения през 2021 г.: Отидох да работя половината седмица в Париж, за да живея на 300 мили от семейния ни дом .
Мечтаех за това от няколко години, бях убеден, че моята компания не може да расте, без да е в Париж, но останах в Лил поради всички погрешни причини в света: не исках да позволя на Cath да управлява в всеки ден с нашите дъщери и не исках да не ги виждам през цялото това време, да им липсват залезите и моментите от живота.
Тогава един ден ми дойдоха доказателствата: щях в крайна сметка да се възмущавам от тях, ако оставя тази възможност да мине, или дори да ги обвинявам за провала на моята компания, ако поне не опитах. Би било жалко, нали?
Затова обясних проекта си на Cath и се организирахме, за да се уверим, че той отговаря на общите ни изисквания.
15 - ... но НАИСТИНА трябва да се сподели
Изглежда глупаво да го изтъквам и все пак ...
Един от нашите двама приятели направи точно същото нещо (този, който напуска половината седмица) НО съпругата го преживя. Очевидно тя в крайна сметка се развихри и те се преместиха.
Първите месеци от този нов живот са доста спортни, трябваше да решим много главоболия и да се адаптираме към този нов ритъм на живот .
Но минаха повече от 5 години и никой от тях не съжалява. Казвам това, защото току-що го проверих отново този уикенд (винаги проверявайте отново дали миналите промени все още работят и за двамата)!
Днес наистина се чудим дали някога ще успеем да преживеем заедно под един покрив за постоянно. Разстоянието затегна връзките ни, извади ни от ежедневието - известен още като най-лошия враг на двойката.
Кой знае, може би дори ще се окажем като Франсоаз Харди и Жак Дутронк, или двойката Астие, за която е известно, че живее като двойка с деца, но всеки със собствен апартамент!
16 - Ставането на родител е сложно ...
ВАШЕТО ВНИМАНИЕ РАЗДЕЛЕТЕ ТОВА НЕ Е УПРАЖНЕНИЕ !!!
Водете си бележки: да станеш родител, когато го искаш, несъмнено е най-красивото приключение на двойката, но е и най-опасното . Преминаването от две на три е толкова сложно.
Той преразпределя всички карти и ако добавите към това умората от първите месеци (дори години), адаптацията към живота на родителите може да бъде капан за двойката и много лошо да отиде .
Сега е моментът или никога да не потъвате в егото, да се интересувате отново от другите, да разговаряте помежду си, защото boudiou ..., който може да се люлее много трудно.
17 - ... но да станеш родител за втори път е ДАЖЕ по-сложно
И може да се люлее още по-силно, когато пристигне второто дете! По няколко причини.
На първо място, майчинството на първите е заобиколено от магията на новостта, която е изчезнала в нашия случай. След това трябва да добавим към това управлението на най-стария • д ... накратко, беше спортно.
Знам, че съм малко издънка, за да го повторя на потенциални млади родители, но внимавайте, ние ви лъжем, ограбваме ви: родителството е много щастие, но не е път, настлан с розови листенца .
И е по-добре да сте силни в главата си и във връзката си, за да се справите.
Преди всичко трябва да продължим да ...
18 - измисляне на моменти заедно
Несъмнено ключът към дълголетието на нашата двойка, който продължава да се развива добре, тъй като имаме деца: ние упорито търсим всяка седмица вечер или две, за да се срещнем в любов .
Да направим равносметка на живота си, да кажем какво би ни попречило ежедневието да си кажем, да направим това, което животът може да ни попречи.
FERRARI F430 SPIDER @ Nick_Offerman #puzzlebush pic.twitter.com/vpWc8VhRuf
- Меган Мълали (@MeganMullally) 29 септември 2021 г.
Вид пъзели. Или по-добре.
Има седмици, в които нямаме много какво да си кажем един на друг и на други, където можем да останем 3 часа на масата, но във всеки случай държим вечер да сме в очите.
Разбира се, струва стотинки за ядене, но годините, в които финансите бяха по-тесни, си хапвахме вкъщи: нито телевизия, нито сериал, нито филм ... едно желание, да поговорим.
По същия начин се грижим да организираме романтичен уикенд на всеки 3 до 6 месеца .
Отърваваме се от децата (с приятели или с родителите си), намираме си Airbnb или хижа - не непременно много далеч, но достатъчно далеч от ежедневието ни, за да ни позволи да намерим себе си.
Ами повярвайте ми, че е ужасно добро.
19 - Не се спирайте твърде много на миналото
Аз не съм носталгичният тип, да погледна назад към най-малкото отпуснатост и да си кажа „о, добре, стигнахме толкова далеч и в името на това трябва да останем заедно на всяка цена“.
Не, с Кат предпочитаме да се гледаме в очите и да кажем „Добре, какво правим отново заедно?“ Все още ли сме добри заедно? Все още ли се обичаме? ".
Принуждаването не е добро.
Тъй като да останем заедно в името на История (с главно H), това ми се струва малко изостанало и ми се струва най-добрият начин да потуша огъня на амур. Очаквайте напред, винаги, дори докато ...
20 - Знаете как да говорите за раздялата си, защото добре
... Да се разделя, няма значение.
(Бам, видя ли прехода?)
Кат и аз предполагам, че е по-добре да се разделите и да останете добри приятели, отколкото да останете заедно и в крайна сметка да се мразите. Така че да знаете как да кажете „спиране“ в точното време е от съществено значение.
Направете връзката ви на всяка цена, това няма смисъл. Най-добрият начин да стигнете до там е все още да оскверните раздялата . Да знаеш как да го предизвикаш и дори да го превърнеш в предмет на забавление.
Подготовката за най-лошия сценарий често е най-добрият начин да го избегнете!
Така, например, отидохме да гледаме „Икономиката на двойката“, филм за двойка, която се разделя и се бори за стойността на апартамента си. Героите са изтъркани, лоши помежду си.
Ако един ден това ни се случи, ще можем да си кажем „Давай, не спасяваме двойката, нали?“ ".
И добре, още един шанс да разсея потенциално напрегната дискусия!
21 - Дълго е, трудно е, много се работи, но какво е добро
О да. Пожелавам го на всички вас. Един ден, след най-малкото напрегнат момент, ние си казахме „две е по-добре от една“. И не съжалявам за нищо.
2 нови урока за двойкаЗдравейте тук 2021! Написах тази статия през 2021 г. и през последните две години се случи много. За да останете верни на традицията, предлагам два допълнителни урока ...
22 - Успяване да остане на една и съща дължина на вълната, въпреки времето и трудностите
Няколко седмици след първоначалното публикуване на тази статия, #Badmoizelle буквално ми изпрати стрейт, който ме залепи на земята. Почти една година бях сянка на себе си.
Не го осъзнавах, но бях изпаднал в депресия. Трудно беше да се справя с Кат, която се опитваше максимално да ме пощади, да я поеме, докато бях в дъното на дупката.
В крайна сметка излязох на върха, благодарение на терапията, която ме накара да направя изключително мощен личен скок напред.
Научих толкова много за себе си и останалите (изброявам 18 урока, извлечени от тази терапия), докато от своя страна Кат не беше видяла нищо да идва и се заби на брега.
Парадоксално, но с поглед назад, излизането от депресията ми беше безкрайно по-сложно за управление от самата криза.
Това може би беше един от най-критичните моменти от нашата връзка . Вече не можехме наистина да говорим помежду си, за да се разберем, нашите референтни системи бяха напълно променени.
Най-голямата ми грешка, след кризисен уикенд, беше да "принудя" Кат да отиде да види свивач. Не можех да разбера, че тя не е поела по същия път като мен.
Разбира се, и тъй като тя ме обича, в крайна сметка ще го направи под принуда, ще отиде два пъти, за да ми угоди, преди да се откаже. И че в крайна сметка пуснах - един от страхотните уроци на моята терапия.
Трябва да я оставя да направи своя път.
Днес, почти година след напускане на терапията, без да навлизам в прекалено много лични подробности, мисля, че мога да кажа, че сме на път да се справим чудесно добре . И намерихме решение, което ни подхожда напълно.
Дори да има още работа - и винаги ще има работа - ние сме на прав път да излезем от това изпитание. И то по най-добрия възможен начин.
Във всеки случай много се надявам да е така, както и аз вярвам.
23 - Кажете си истината и я приемете без его
Напрегнатите моменти разкриват най-доброто - или най-лошото - във всеки от нас. Работихме много с Кет през този сложен период, като си казвахме трудни неща, приемайки ги с доброта, дори ако понякога боли устата.
Викахме си толкова рядко, казвахме тежки неща, но съществени, които трябваше да излязат, и излязохме, защото успяхме да не изпуснем от поглед един съществен елемент: ние обичат и се грижат един за друг .
До доказване на противното! (виж точка 20)
PS - Ще добавя 24-ти за път: прави любов! И накрая, ако това е вашето нещо, разбира се. Правете любов, целувайте се, забавлявайте се, общувайте, тествайте какво ви изкушава, накарайте другия да почувства, че го искате ... Kiffez, какво!
Съгласието е и трябва да остане в основата на всичко, но също така е вярно, че рутината може да атакува двойка като гадна упорита ръжда.
Затова си мислете от време на време за сексуалния си живот, за удовлетворението си, това за вашата друга половина ... и добри неща!
