В партньорство с Roxy (нашият Манифест)
Публикувано на 21 август 2021 г.
Преди няколко седмици ви разказах за кампанията Roxy Make Waves, Move Mountains. Мантра, въплътена от красив куп лоши спортни жени, от сърф до ски ски.
Възползвах се от възможността да ви помоля да споделите с мен по имейл ВАШИЯ спорт, който ви кара да разширите границите си , да преместите планини, да разбиете.
Бяхте много МНОГО вдъхновени от тази тема и вашите препоръки бяха многобройни, благодаря ви много!
С наближаването на началото на учебната година може да се запишете за даден спорт, затова мислех, че е подходящ момент да дадете глас на мис, които практикуват оригинални спортове . Може да ви накарат и вие да опитате!
Превъзходете себе си повече от всичко с CrossFit
Това е спортът, който е извлякъл най-много препоръки от вас!
Мари-Шарлот обяснява, че CrossFit съчетава вдигане на тежести, гимнастика и кардио движения (бягане, въже за скачане, гребна машина и др.). За всяка сесия програмата е различна, така че е невъзможно да скучаете .
„Философията на този спорт е да полага усилия с висока интензивност за доста кратък период . За всяка сесия програмата е различна, така че е невъзможно да скучаете.
CrossFit може да изглежда буен и отдаден на елит. Точно обратното е! "
Габриел стартира CrossFit, когато реши да стане доброволен пожарникар и репутацията на спорта също я впечатли.
„Вярно е, че това е спорт, който има репутацията на екстремен и запазен за най-атлетичните и атлетичните.
В действителност видях, че са представени всички нива : опитни, начинаещи, мъже (най-вече, разбира се), жени, млади и стари ... Накратко, не цапах по средата. "
Това, което носи най-голямо удовлетворение според младата жена, е да надхвърли нейните граници.
Без значение нивото.
Габриел обяснява:
„ Научих се да познавам тялото си по-добре и да открия способност да надхвърлям границите си, каквато никога не съм си представял! "
Лоре е възстановила тялото си благодарение на Cross Training, която имаше представа за себе си „цяла прецакана“.
„Избрах този спорт, защото той се застъпва за надминаването на себе си от всеки ъгъл. Излизането от зоната си на комфорт е основната мантра.
Много интензивните сесии ви позволяват да изместите границите, както физически, така и психически. Избрах този спорт, защото ме кара да се гордея със себе си. "
За Мари-Шарлот силата на CrossFit проблясва в нейното ежедневие.
„Когато успеете да вдигнете 30 кг над главата си, вие имате различен поглед към света. Имаме впечатлението, че буквално вдигаме планини!
Днес са нужни много повече, за да се свържете с мен. Бих искал да имам тази сила на характера преди няколко години. "
Отворете се за голямото цирково семейство
Трапец, клоун, жонглиране ... Мис силно препоръчваме да започнете цирка ! Océane го обича заради разнообразието му.
„Мога да взривя енергията си и динамичността си с акробатиката на земята или да се чувствам така, сякаш летя с големия батут и ножовката.
Преодолявам световъртежа си с всякакви въздушни апарати (като трапец, въже или плат).
Подобрявам рефлексите си с жонглиране. Работя в екип и вече не се страхувам от близостта по време на акробатични асансьори и мога да стана отново дете, когато съм клоун (и повярвайте ми, не е толкова лесно да се освободите).
И разбира се, мога да изразя цялото си творчество с тези смесени дисциплини - и още в шоу! "
Една от силните страни на цирка е, че е голямо семейство . Океан все още казва:
„Под магията и радостната атмосфера на шатрата и разноцветните гирлянди сме свързани . Ние споделяме тази сила, тази сила, тази сплотеност, това съучастие.
Всички сме в настоящия момент, когато сме на сцената. И това за мен е безценно. "
За Мина, която практикува от 8 години, това е една от основните точки на практиката:
„Този спорт работи преди всичко благодарение на споделянето, уважението към другите, а в моя случай преди всичко благодарение на солидарността .
Това е невероятен спорт, който ми позволи да стана смел, силен и горд от себе си. Благодарение на него се чувствам жив, щастлив и толкова добър. "
Увеличете трапеца
Лиза, тя практикува трапеца.
„Насърчавам всички да опитат цирка и по-точно трапеца. Няма причина да се страхувате, учителите са до вас и усещанията са страхотни.
Аз съм 1m57, така че се чувствам висок на трапеца си висок два метра. Аз съм този, който го владея и няма да мога да направя трапец с двама души, защото това би отнело тази толкова скъпа за мен свобода.
Изключителното е, че с обикновена лента и струни можете да правите магически неща.
Импровизацията е от съществено значение, когато достигнете определено ниво, за да откриете нови преходи между фигурите. Това е истински танц! Това е супер безплатно като представление.
Трапецът винаги се тласка напред.
Това е преодоляване на световъртежа ви, не се страхувате да изпуснете всичко, за да се окачите обесени до глезените и да видите усмивката на децата в края на шоуто.
Изненадващо е хората, които не очакват от вас да можете да правите толкова много на малка „люлка“! "
Лиза дори ни изпрати видео!
Концентрация и строгост на стрелбата
Реших да комбинирам два вида стрелба тук, защото е общото между тях, че изискват голяма концентрация .
Лора е стрелец от шест години. Тя започна да се интересува от стрелба с лък, за да се впише.
„Интересувах се от стрелба с лък, защото бях възпитан в момчешки свят.
За да се наложа в бойни игри, трябваше да намеря начин да покажа, че мога да бъда толкова силен като тях . Това беше символ на интеграция в света на момчетата. "
Шарлот, която практикува спортна стрелба с огнестрелно оръжие, също трябваше да спечели в тази много мъжка среда.
„Ние сме двама редовно практикуващи в голям калибър, а огнестрелното оръжие е ФАЛИЧНИЯТ символ на съвършенство, така че не очаквайте„ дете “да има добри резултати.
Стана мрачно да позволя на новите до мен да ми предложат да ми помогнат и да ми обяснят как да държа оръжието, да не се страхувам от него ...
И да видя лицето им, когато извадя екипировката си (по-специално имам пистолет, който не мога да държа в едната ръка, защото е толкова голям) и че вкарвам добре. "
Лора е научила много за себе си чрез стрелба с лък.
„Първо за себе си, защото това изисква да познавате добре тялото си, за да можете да се справите с малките ни особености. Тогава, тъй като стрелбата с лък изисква много строгост.
Когато снимам, това наистина е момент на пълна самоанализ, в който не мисля нищо друго освен себе си . И се чувства добре.
Дълго време бях самосъзнателно и несигурно момиче, но когато изстрелям арка, се чувствам като непобедим . "
За Шарлот фокусът, доведен от спортната стрелба с огнестрелно оръжие, е подобен на йога.
„Е, за да работим върху гъвкавостта, ще се върнем назад, но управлението на дишането и моята концентрация са ключови за постигането на добри резултати (правене на добри карти). "
Смесена практика с Ultimate Frisbee
Ако сте си помислили (погрешно, като мен), че Ultimate Frisbee се играе само в бикини на брега на Средиземно море, можете да разчитате на Charlotte, 19, да постави правилния си рекорд.
„Това е отборен спорт, който се играе 7 срещу 7 на открито, 5 срещу 5 на закрито и на плажа. Ще го разберете, Ultimate се практикува навсякъде, което е истинска силна страна.
Това е колективен и смесен спорт, който се противопоставя на два отбора. Земята наподобява тази на ръгби, но малко по-тясна с крайните зони в краищата.
Целта е член на вашия екип да хване фризби в противоположната крайна зона, за да спечели точка.
Тъй като е невъзможно да ходите с фризби, трябва да правите пропуски между съотборниците, за да вкарате. "
Силната страна на този спорт е, че се основава на самооценяване . Всеки играч може да съди и този спорт се основава на честна игра .
„Ключовата дума е УВАЖЕНИЕ, независимо от нивото на конкуренция. Помогна ми да общувам в сложни времена.
Когато останете без дъх, общуването с опонентите и съотборниците ви не е лесна задача. Научих се на комуникация и уважение в тази област. "
Спортът е смесен, но също така има известен паритет.
„Ако вземем примера на открито (7 срещу 7), трябва да има минимум 3 момичета и максимум 4 на точка на терена за всеки отбор. "
Нищо не е официално, но Шарлот смята, че Ultimate Frisbee ще бъде там за Олимпийските игри през 2024 г. Ако е така, със сигурност ще погледна!
Тръпката от скачането с парашут
Амандин откри парашутизъм на 15 години. Аспирантурата и животът, съвсем просто, я отдалечиха от спорта. Накрая тя успя да се върне и споделя с нас историята на скок.
„Вълнението идва веднага щом се качите в самолета. През повечето време съм единственото момиче в самолета (това все още е доста мъжки спорт, но това се променя) и се чувствам привилегирован.
След изкачване от 15/20 минути виждам Пикардия, а след това облаците като мъгла на 2 км над земята. Най-доброто идва, когато съм над облаците като бита сметана, в която искам да се хвърля.
Моят висотомер сега показва разстоянието от 3 км от земята, започваме да се подготвяме (каска, очила, проверки на парашутни чанти), налягането се повишава.
Отваряме вратата, свежият въздух влиза (но не ни изкарва от самолета, както показват филмите). Първа листовка излиза, след 1 до 2 секунди вече не можете да я видите.
На свой ред се поставих в позиция да скоча, този път излизам, като правя ролка-топка напред. Какво чувство !
След това се поставям в положение по корем, ръце и крака нагоре към небето.
С моите сертификати мога да правя трикове (въртене, завъртане, ролки, плъзгане, напред, назад, напред и назад…) и също така мога да изляза от самолета едновременно с моя спътник.
Заедно ставаме още по-наясно с нашите движения във въздуха и дори повече, когато случайно прекосим облак : това е любимият ми момент! "
Хипер студ
„Притежавайки каска с пълно лице, вече нямам проблеми с дишането, каската ми звъни, поглеждам висотомера си: На 1,2 км съм от земята, време е да отворя парашута си.
Винаги има малък стрес, че парашутното крило не се отваря добре или че линиите се заплитат, но това е много рядко и ние знаем как да го отстраним (разплитаме или отваряме резервния ни парашут).
Тук съм под платно, имам контрол в ръка, всичко, което трябва да направя, е да се насоча към зоната за кацане, лесно забележима с пистата за излитане / кацане.
Имам 5 до 10 минути, за да се насладя на пейзажа, чувствам се свободен и горд да се занимавам с този спорт!
На няколко фута от земята издърпвам контролите си надолу, за да намаля скоростта на крилото си и да кацна възможно най-внимателно.
Дишам, връщам се в хангара, за да сгъна платното си и да обсъдя скока си с другаря си. "
Още веднъж благодаря на всички, които участваха в тази покана за препоръки, и благодаря за всички ваши коментари, вие искате да тествате много нови спортове!
Кой цитиран спорт ви изкушава най-много?
