Алис * беше в цирка в продължение на седем години и често осъзнаваше многото стереотипи, които обграждат тази практика:
„Когато казваме, че практикуваме цирка, първата реакция често е:„ А, да? Знаете ли как да жонглирате? ". Противно на общоприетото схващане, не, не знам как да жонглирам, не нося червен нос и не карам едноколесно колело, за да си купя багет.
Повечето хора дори не мислят за цирка наистина като за спорт: общата картина е, че правите шеги по цял ден, когато пробвате обувки на клоун. И все пак, след като опитах редица спортове, циркът е този, който намерих за най-пълен! "
Какво точно прави циркът?
Практиката на цирка обединява много дейности според компаниите, учителите и залите. По този начин, според Френската федерация на цирковите училища и Avise:
„Независимо дали дейността им е фиксирана или пътуваща, цирковите училища обикновено предлагат обучение около петте големи семейства циркови изкуства: акробатика, жонглиране, балансиране върху предмети, клоунско изкуство, въздушно изкуство. Това семейство обаче е по-слабо представено, защото се нуждае от специфично оборудване. Дейностите за изразяване и творчество също са интегрирани напречно.
Уроците се провеждат под формата на редовни уроци - в този случай ангажиментът на ученика е за един сезон -, стажове в края на седмицата или по време на училищни ваканции (тези формули могат да бъдат съпътстващи). Нивата варират от откриване до подобрение. Работата на студентите се пречупва от среща с обществеността, под формата на публични сесии, незавършена работа, предавания в края на курса. "
Алис * стартира цирка почти случайно:
„Открих този спорт на случаен принцип, като исках да спра да излизам. Бях чувал за това като забавно и вълнуващо, затова се придържах към него, като нямах какво да губя освен много време! Заниманията често са следобед следобед за спортни асоциации, но за компании тренировките могат да бъдат по всяко време на седмицата. Това ме накара да имам уроци в неделя сутрин от 10 до 13 часа, което понякога може да бъде сложно ...
Може да се практикува в няколко заведения като цяло, височината на тавана трябва да е достатъчна за окачване на антени. Но иначе може да се практикува в квартални къщи, физкултурни салони или дори шатри за най-смелите и устойчиви на студа!
Има упражнения, насочени към работна гъвкавост, сила, грация. Винаги е необходима загрявка, независимо дали е традиционна или под формата на йога, а упражненията за силова тренировка също са част от работата! Но най-интересното за мен и това, което правим тези упражнения, е работата по антените: изучаване на трикове и поставянето им на място, което понякога може да отнеме до месеци! "
Що се отнася до Амалия, тя незабавно се специализира в циркова практика, жицата, преди също да влезе в слаклайн:
„Моят спорт е ходенето в много, много малко пространство ... Тоест прежда, която се практикува в цирковите училища, или слаклайн, която се практикува навсякъде. Така че ще говоря за два спорта, а не за един, но те са доста близки.
Започнах с цирка от 2008 до 2021 г., в моята гимназия имаше работилница с наистина много екипировка. След това възобнових миналата година (2013/2014) в Centre Régional des Arts du Cirque de Lomme, където има курсове за професионално обучение, но също така и аматьорски курсове, като този, който съм. И аз имам слаклайн от това лято, защото се преместих в Лисабон и се страхувах, че ще бъде трудно да се намери цирк: отпускането е добра алтернатива. "
Според Уикипедия:
„Слаклайнът или отпускането (разхлабено въже) е скорошна спортна практика, подобна на ходенето по тесен въже. Въпреки това, той ясно се различава от него чрез използването на еластична полиестерна лента, както и от липсата на аксесоар от типа баланс. Използваната каишка, наречена слаклайн, е опъната между две устройства за закрепване (като дървета, стълбове, точки за катерене и т.н.) с помощта на опъваща система за улесняване на нейното инсталиране. Това улеснение позволява практикуване в естествена или градска среда, дори на закрито. "
Малък преглед.
Следователно тя е по-близо до нишката, сама по себе си дисциплина. Амалия разказва за своето чиракуване:
„Нишката е много повече от спорт, в смисъл, че има артистична част и медитативна. Трябва да разграничим два вида тел: жицата е по-къса и по-ниска от жицата на проходилките. Аз съм на страната на стрингерите, а не на канапетата. Започнах като всички останали с доста ниска нишка, може би 50 или 60 см висока. Понякога ги виждаме в улични развлечения или в търговски центрове.
И тогава, без компромис, преминах към проводник на 1,50 м. В началото обърква много, световъртежът вече се усеща и преди всичко трябва да се научите да падате, за да избегнете инциденти. Всъщност жицата все още е стоманен кабел, така че може да навреди ... Най-високият проводник, по който вървях, беше два метра и не беше толкова приятен, защото световъртежът наистина взе твърде много не в крак с останалите.
Наистина обичам да практикувам между 70 см и 1 м, вече сме малко високи, но без да е парализиращо, можем да опитаме всичко на тази височина. Това е така, защото да бъдеш момиче не е просто ходене. Има много възможни упражнения и фигури : можете да играете на различни ритми на стъпките, различни дължини на стъпки, можете да скачате, да скачате, да танцувате; можете да седнете, можете да легнете, да станете на колене, можете да правите обратни завои по няколко начина, можете да направите един, два, пълни, с аксесоари!
За това трикът е балансът! Не мисля, че е нещо вродено, може би някои имат повече съоръжения от други, но може да се работи. И това кара много мускули да работят. "
В цирка има и други практики за балансиране, като едноколесния велосипед и везната на американска топка или ролка.
Взискателни практики
По време на своите седем години практика Алис * е тествала няколко циркови дейности, и по-специално въздушната. Отне и много тренировки, което за нея разкрива, че това е отборен спорт:
„Бих казал, че е почти невъзможно да спортувате сами: магията идва главно от връзката, която хората имат. Учим се от другите, както те се учат от нас, помагаме си, подкрепяме се и това е, което ни позволява да напредваме, защото сме подкрепяни и не се оценяваме, поне на нашето ниво, за развлечение.
Бях в цирка от седем години и през годините съм срещал само някои велики хора, които не са осъждали, когато сте паднали или са се страхували да се качите на тази или онази антена (знаете ли неща, които падат от тавана, като трапеца или пръстена). Напротив, имаше само хора, които настояваха да надминат себе си, да дадат увереност, да ни придружават, докато успеем.
Бях в компания и не бяхме атлетични, а на практика бяхме семейство. Именно този съюз по време на шоута увеличава красотата на нещата десетократно, украсява всичко: не само любовта към спорта, това е любовта, която има между нас! "
За Амалия също практиката на прежда и слаклайн е вектор на сближаване:
„Както много спортове, това са практики, които създават малки общности. Фактът, че практикувам нишката в цирк, ми позволи да се срещна с хора, които са като малко семейство и мисля, че това не е вторичен аспект, а част от практиката!
В много градове има много слаклайн общности: дори когато тепърва започвате, лесно е да намерите групи във Facebook, където хората редовно предлагат да се срещнат. И дори да се упражнявате сами, не оставате дълго за това, защото това привлича тълпа от любопитни хора, които искат да ви тестват, научат или просто да ви гледат. "
И двете момичета настояват за интензивността на цирка, което изисква значителни физически инвестиции. По този начин Алис * бързо осъзна интензивността на този спорт и превъзхождащата себе си, която той предизвиква:
„Всички спортове водят до една цел, тази за напредък и мисля, че мога да кажа, че циркът не е последният в областта. Когато стигнах до първия клас, се почувствах малко глупаво да видя останалите да се въртят наоколо и да правят много лудории. Напълно осъзнах, че знам само как да се изправя на краката си (което със сигурност вече е добре).
Така че трябва да научите всичко и да придобиете мускули, защото противно на общоприетото схващане, не можете да си представите енергията и силата, необходими дори за изкачване по това проклето въже. Също така е необходимо да се борите със страха, както когато е необходимо да се изстреляте в празнотата, като само поддържате ръцете на щанга с височина два метра.
И имате нужда от гъвкавост, която се придобива с дълга, болезнена и не особено приятна работа по това време, както и с това, което очевидно представлява основното ядро: различните фигури и последователности. В допълнение към това трябва да работите върху грацията, артистичната страна.
Така че мисля, че мога да кажа, че циркът настоява да надмине себе си: виждайки „големите“, ние си казваме, че един ден и ние ще успеем ... но не осъзнаваме работата, която това представлява, времето, което отнема и енергията, която трябва да вложите в него! Някои в крайна сметка плачеха и понякога повръщаха, но това не беше тъга или гадене: просто тялото беше изтощено. И все пак се връщахме всяка неделя, за да се изтощаваме за три часа.
Защото това е спорт, който отнема храносмилането, което ни кара да вярваме в себе си и да виждаме напредъка малко по малко: насърчава ни да бъдем страстни и да даваме всичко за напредък. "
С тел и слаклайн предизвикателството е малко по-различно:
„Моят слаклайн е широк 2,5 см, но има и по-широки (5 см), за да започнете.
Свикнал съм да окачвам това между две дървета, много е лесно, но за първи път трябва да поискате съвет. Това е модерен спорт и лесен за достъп, но не трябва да забравяме за безопасността! Можете да правите много неща и на слаклайн, но има много видове линии и всяка от тях има своята употреба. Има някои за скачане или трикове, други за ходене на дълги разстояния, трети за начинаещи ...
И двата са добри спортове за укрепване на глезените, но и на това ниво е опасно! Вече си изкълчих глезена, паднал зле. "
Между спорта и изкуството, уникални практики
За Амалия преждата и слаклайн са уникални:
„Това, което ми харесва в нишката, е, че това е приятелска практика, но има и медитационен аспект, защото трябва да се концентрирате и да почувствате добре нишката.
Slacklining е дори по-скоро история за медитация от моя гледна точка, защото наистина е необходимо да бъдеш едно с линията. Това, което ми харесва, е, че трябва постоянно да търсите баланс и това наистина е игра между вас и линията, повече отколкото на жица. Има по-малко "спектакъл" на слаклайн, мисля, че в резултат е по-спортен. "
Алис * настоява за артистичното измерение на цирковата практика:
„Артистичната част в този спорт е значителна: тя представлява почти половината от уменията, върху които трябва да се работи. Защото, ако отнемем красотата на шоутата, в ликрата има само група хора, които се катерят навсякъде и скачат, играейки лудо. Всичко има поетична страна - не по време на учебния курс, където изглеждаме като извиващи се жаби, но постановката идва от действията, извършени от тези малки земноводни!
Всеки жест, всяко движение, когато се работи и се прави добре, трябва да бъде впечатляващо, красиво или поетично. Всичко е свързано с външния вид, като целта е да накара хората да мечтаят, да накарат зрителите да мислят, че фигурата, която повтаряме от две години, може да бъде придобита с щракване на пръстите и това е трудно: да накараме хората да забравят нашите часове на изтощение! Това е разочароващо и в същото време е най-голямото удовлетворение. На какво повече да се надяваме от това да накараме хората да мечтаят? "
За Алис * циркът е спорт, който явно си заслужава отклонението:
„Това е спорт като всеки друг за някои, истинска страст за други. След здравен проблем трябваше да прекъсна дейността си, но несъмнено тя остава най-човешкото, най-истинското и най-богатото преживяване, което успях да изживея през краткото си съществуване на тази планета ( поне за момента: не възнамерявам да се освобождавам скоро).
Така че елате, елате и наблюдавайте магията, която се случва там, възползвайте се изцяло от своите надничащи и преди всичко продължете да мечтаете! "
* Първото име е променено.
