След аферата с Харви Уайнщайн гласът около ситуациите с изнасилвания, сексуални нападения и тормоз се разхлаби .
Чрез хаштагове като #BalanceTonPorc или #MeToo стотици хиляди хора, повечето от които жени, заявиха, че са били жертви на сексуално насилие.
Някои никога не бяха казвали така. На никого. Други запазиха мълчание - една мис ни обясни, че се страхува, че ще бъде възприемана като „жертва на изнасилване“, само ако проговори.
Броят на препоръките ви замайва. Можете ли да си представите това във физическия живот? Представяте си улиците, площадите, булевардите, полетата, пълни с жени, които скандират:
" Аз също. Аз също. Аз също. "
Страната щеше да спре. По дяволите, светът щеше да спре.
#metoo (Hi-res свързан в профил за всеки, който желае да публикува отново)
Публикация, споделена от Виктория Симер (@witchoria) на 16 октомври 2021 г. в 9:34 ч. PDT
Но ако понякога на тези хора им отнема много време да изразят себе си и често предпочитат анонимност, това е така, защото жертвите на сексуално насилие не винаги се изслушват правилно .
Отново твърде често ги обвиняваме, ние се съмняваме в тяхната искреност, не непременно от злоба, понякога от просто непознаване на реалността на изнасилването, от страх, от болка.
Затова си казах, че ще се опитам да помогна, в моя малък мащаб. За да дадете съвет за възможните начини за реакция, ако утре, човек ви поверява: „Аз също“ .
Разбира се, всички ситуации са различни. Размяната няма да е еднаква навсякъде. Тази статия не е предназначена да бъде твърд наръчник, а просто основа за размисъл.
Чуйте някой, който ви казва, че са били изнасилени
Струва ми се, че това е основата за начало.
Може би този човек е събирал силите си с часове, ако не дни, седмици, преди да се отвори за вас. Може би се страхува , въпреки че ви вярва. Може би се срамува.
Може би, ако я прекъснете, тя няма да може да вдигне нишката.
И така, ето първия ми съвет: дори да сте изненадани, блъснати, наранени, дори да паднете в облаците, опитайте се да прекъснете възможно най-малко .
В зависимост от ситуацията може да можете да поискате разяснения след това и разбира се да реагирате, да утешите, подкрепите. Бъди търпелив. Оставете историята да тече.
И обратно, възможно е човекът да напредва болезнено, дума по дума, да изглежда „заседнал“ в показанията си. Можете да опитате да задавате кратки отворени въпроси, като я успокоявате, че може да отдели време.
В крайна сметка това е колкото слушане, толкова и слушане : някой има нещо болезнено да ви каже. Най-добре е да го оставите да го прави със собственото си темпо и със собствените си думи.
Вярвайте в искреността на някой, който ви се доверява, че е бил изнасилен
Възможно е някои точки да ви се сторят непоследователни, да повдигат въпроси. Това е много човешко. Особено, когато знаете, че спомените от травма могат да бъдат размити и трудни за събиране, камо ли да общувате.
Но е важно да не изглежда да поставяте под съмнение искреността на човека, който ви се доверява . Това е „двойното наказание“ за жертвите на сексуално насилие: твърде често обществото не им вярва.
Особено защото твърде много хора все още вярват, че изнасилването е жестоко и преднамерено действие, извършено от опасен непознат, който се промъква в търсене на жертва в тъмен ъгъл ...
Изправени пред малко известна реалност, като тази за изнасилване в брака, за мъже, които са жертви на изнасилване или изнасилване в рамките на семейството, някои • се държат ясно и поставят под въпрос искреността на свидетелските показания.
Това е една от причините толкова много жертви да мълчат: те се страхуват да не им се повярва . Мога само да ви посъветвам да бъдете уверени по този въпрос.
Не забравяйте, че това не е "вашето време"
Не съм сигурен как да обясня това.
Знам, че ако някой скъп на сърцето ви ви повери, че е станал жертва на изнасилване, можете да почувствате много силни емоции , защото ги обичате, вие сте пълни с съпричастност.
Аз самият съм получавал свидетелства от жени и мъже, които много обичам, които бих искал да защитя, и имах проблеми с поддържането на спокойствието си.
Но сега не е "вашето време". Не е подходящият момент да крещиш, да плачеш, да искаш да разбиеш нещата, да повърнеш, да се втурнеш към полицейското управление ...
Защото ако направите това, изведнъж, от другия зависи да се „грижи за вас“ , да се справи с емоциите си, да ви помогне да се успокоите, да ви успокои и т.н. Макар че трябва да е обратното!
Очевидно не става въпрос за това да се държиш като робот и да отричаш това, което чувстваш. Например, можете да поискате малко почивка, за да го усвоите, да излезете на малко чист въздух, да изчистите ума си и да интегрирате това, което току-що сте чули.
Но човекът вероятно ще се нуждае от подкрепата повече от вас в момента - опитайте се да задържите помощта си.
По същия начин може да се почувствате безпомощни и да се опитате да помогнете на жертвата след това. Например като го посъветвате какво да прави, ако му се случи отново, или да предотвратите това да му се случи ...
Дори намеренията ви да са добри, „Нека да научим крав-мага заедно, следващият става висок!“ Може да звучи като „ Ах, ако беше направил крав-мага, това нямаше да ти се случи “.
Отново трябва да приемете факта, че не сте тук, за да се върнете назад във времето и да отмените това престъпление. На първо място, знайте как да слушате от какво се нуждае вашата поверителна.
Нека човекът, който ви каже, че е бил изнасилен, го изпита по своя начин
Познавам хора, които са били абсолютно унищожени от изнасилване. Които са в състояние на посттравматичен стрес и никога повече няма да живеят по същия начин.
Познавам хора, които са били изнасилени, които не са били разстроени нито на йота. Които продължават да живеят както преди. Които дори не мислят за това, или едва ли някога.
Няма такова нещо като „правилен начин“ да се води живот след като сте жертва на сексуално престъпление , тъй като хората са множество и сложни същества.
Важно е да не съдите, да не „очаквате“ този или онзи начин да реагирате.
Може да ви доверят в изнасилване за кафе, парче торта, шофиране. По небрежен или напълно неочакван начин. Студено или висцерално. Може да изглежда, че е излязло от нищото, може да изненада.
Тогава отново е важно да оставите предразсъдъците си пред вратата - да получавате това свидетелство, както идва, дори и да не звучи като това, което сте си представяли.
Всяка жертва на изнасилване има своята дума, нека я спазим
По същество бих ви посъветвал да слушате, да уважавате човека, който ви се доверява , и не се колебайте да го попитате какво смятат, че се нуждаят.
Тя може да не знае, може да няма представа защо ви се е отворила, но това е добре - тя ще знае, че сте я слушали, че сте не осъди, че сте приели думата му.
И понякога, когато сте преживели изнасилване, това вече е огромно.
