Преди # 62 дни: За да получите по-добра, практическа работа
Този месец почти сякаш съм се срещал. Възрастният, в когото станах, този, който вече не е много сложният тийнейджър (който не е, на тази възраст?!).
Като някой, когото току-що щях да срещна, се чудя какво да си кажа, ако щях да пия кафе със себе си.
Между другото, кога за последен път отделих време да изпия кафе със себе си?
Това отражение ме накара да идентифицирам 3 въпроса, които трябва да си задавам по-често. Или попитайте себе си по този въпрос.
Как върви?
Съвсем просто, за начало: как си тази сутрин? Прасковата? Картофите? Бананът ? Или по-скоро плоска (като яйце) (хаха)?
Защо да чакам някой друг да ми зададе въпроса, какво ми пречи да си го задам и да отделя време да обмисля как се чувствам днес?
Не да ми оказва натиск, а да ме проверява. Ако искам да се слушам повече, започва с малки докосвания като това.
Ако е добре, защо? Време е да се настроя на емоциите си. Ето как ще избягвам да приближавам дните си да плувам срещу прилива в бъдеще.
Не знам, разглеждам добре прогнозата за времето сутрин, за да знам как да се обличам, изглежда логично да се запитам как трябва да знаеш как да се държиш, спрямо себе си и с другите?
В дните, в които се чувствам глупаво, ще облека малко вълна или кожено яке (веганско), за да се предпазя от малката грубост на ежедневието, прегледите малко прекалено киселинни, което може да ме засегне малко прекалено.
В дните, когато нещата се оправят, ще взривя пайетката с пайети и ще облъча света със своята слънчева енергия.
Какво правиш?
Къде съм в момента? В моите проекти, в моите кифове, в притесненията ми в очакване на решение или еволюция, когато не контролирам ситуацията?
Добър въпрос ... Това би било начин да вдигна главата си от кормилото, да си възвърна малко перспектива, без да се губя в нея.
„Как си?“ Е да държа краката си на земята и да остана съсредоточен върху мен, „какво правиш“ е да вдигна глава и да фиксирам погледа си на хоризонта, за да не се загубя в маршрут и останете фокусирани върху дестинацията ми.
В какво се превръщам? Докато този въпрос ме радва да чуя, докато с удоволствие отговарям на него, това е така, защото съм на прав път.
И ако не, как си?
Не е същото „добре съм“ като първия въпрос. Самият знаеш, Clémence, не е възможно да ги объркаш, „здравей, как си“ в началото на разговорите и „но ако не, как си?“ »Което се чуди с очите му и по-сериозен тон на гласа.
Това е въпросът, който избягвам най-много, защото не мога да лъжа, но не обичам да отговарям на него. И все пак, това е този, който трябва да си задам, малко по-често ...
Прави крачка назад към себе си, много дистанция, поставяйки избора си в перспектива и проверявайки със себе си, че съм щастлив такъв.
Често се страхувах да разгледам по-отблизо това и ако толкова се страхувам от този въпрос, то е, защото когато отговорът е „не“, често е, че депресията се е върнала.
Само дето никога не беше въпросът, проблемът. По-скоро това е фактът, че отказах да си го задам и затова много често беше твърде късно, когато отговорът ми се стори неизбежен.
Гледам се и вече не се разпознавам ... В същото време е нормално. Понякога се случва същото с приятели, които вече не отделяме време да видим. Един ден се озовавате лице в лице на тераса на кафене с непознат, за когото смятате, че сте близък, в спомените си.
Вече не искам да бъда непознат за себе си ... Така че ще отделя време да се запитам малко по-често как върви, в какво се превръщам ... Ами ако наистина е наред?
Следващо четене след # 62 дни: Защо връзката ми с другите ми създава толкова много проблеми?
