- Тази статия е написана в партньорство с Pocket.
В съответствие с нашия Манифест, ние написахме това, което искахме.
Преди време Élise говори с вас за пролетта, обяснявайки защо това е любимият й сезон: там тя се чувства подновена и творчеството й е освободено.
За мен това прераждане по-скоро се случва в началото на лятото. Несъмнено продължителността на дните и слънчевото греене ми дават толкова много енергия и желание да ям света пълноценно.
Това е идеалното време да предизвикам себе си, да надмина себе си, да развихря креативността и желанията си. Това е и най -доброто време за усвояване на всички видове вдъхновение.
Ако рядко намирам време да се свия в кресло за удоволствие да погълна роман, през лятото това се случва съвсем естествено. Никога не ходя на плаж или на открит басейн без книга, която да разгледам!
И ако през зимата обичам да се губя в невероятни романи, лятото, предпочитам книги за личностно развитие.
Какво може да бъде по-нормално след това, което току-що ви казах?! Това е, че освен че са отлично забавление, тези книги ме намират в най-добрата позиция да запазя отлични уроци от живота, практически и пълноценни съвети.
Анук, Естер и аз (Clémence) имаме 3 вдъхновяващи летни съвета за четене, които да ви представим. И тъй като приключението започва в зори, нека започнем тази селекция без повече шум с чудно пробуждане ...
Не такъв вид събуждане, изведнъж.
Miracle Morning, „Време е да се събудите ... ВСИЧКИ вашият потенциал! "
„Чудо утро“ е моето откритие тази година. Преживях труден момент в личен план през октомври, мъчейки се да се мотивирам да правя неща, като същевременно бях разочарован да не правя нищо.
Говорите за парадокс ...
JPP от мен
Тогава Fab ми изпрати връзката към публикация Medium, която обобщава концепцията за Miracle Morning.
Изпробвах го повече от два месеца, преди да доставя впечатленията си, които обобщих с малко сарказъм по формулата „Все още чакам чудото!“ "
Това означава, че концепцията на Miracle Morning не е да премествате будилника си напред с 2 часа, за да удължите ежедневния си списък със задачи.
Концепцията, разбрах я по-добре, като прочетох книгата на Хал Елрод, теоретик на Чудо утрото.
Miracle Morning от Hal Elrod, повече информация на уебсайта на Pocket.
Джобна версия на € 7.40 на Amazon.
Какъвто и живот да водим, ограниченията, които ни тежат, отнемането на време е нещо трудно да се направи.
Колко пъти наскоро сте казали / помислили / отговорили на някого с това изречение: „Нямам време”.
Често си повтарям, сякаш за да се убедя, че „време, никой никога не го има, трябва да го вземеш“ . Да разбира се, но на практика?
Как да отделите време, когато сте принудени от всички страни? Ако университетската ми библиотека не се затвори в 19:00 (и 13:00 в събота), щях да отделя време да чета по-често ...
RELOU, алегория
Как да отделите време за себе си и да не се натоварвате с паразитни и вампиризиращи задачи, това е урокът, който взема от книгата на Хал Елрод.
Miracle Morning е гмуркане в съзнанието на своя автор, но не по натрапчив, воайорски начин. Той ви кани да го придружавате, когато той казва, че е "ударил дъното", без срам. Но това е така, че да разберете по-добре логиката, която той развива, в началото на неговата чудодейна сутрешна рутина.
Можеш да дадеш на Хал Елрод гласа, който те успокоява и вдъхновява най-много. Лично аз му давам дълбокия и сладък тон на Едуард Нортън, защото той е актьор, чийто глас особено ценя.
о, здравей
Чрез по-доброто разбиране на причините, които подтикнаха Хал Елрод да развие такава рутина след събуждане, аз също намирам дълбоките котви в собствения си живот, необходими за развитието ... истинска мотивация, в дългосрочен план !
Miracle Morning не е чудодейна рецепта: ако искате и имате мотивация да (пре) отнемете време за себе си, егоистично, тя може да ви даде ефективни и прости инструменти (например не струва нищо.)
Чудото на тази книга не е "рецептата", която съдържа, която може да бъде намерена в Google или на Medium с 3 кликвания.
Това е по-скоро пътуването на самоанализ, което той предлага , като ви хваща за ръка и ви кани на всеки етап да размишлявате върху собствения си живот, избора си, ограниченията си ... Накратко вашето собствено щастие.
Но ако първо трябва да намерите мотивация, желание, насока да дадете живота си в този момент, може би едно от следващите две четения ще бъде по-препоръчително да започнете!
- Време е да завладеем света!
- * SNOOZE *
Избор на живота си, от Тал Бен-Шахар, Избор на щастие
Естер поема да говори с вас за Избирането на живота си от Тал Бен-Шахар: как да бъдем щастливи?
Тал Бен-Шахар е професор по позитивна психология в Харвард. По този начин заглавието налага и дори може да сплаши, но не бива да се спира дотук: книгата му всъщност е много достъпна.
Теорията на автора, ако я обобщя, е следната: човек може да избере да бъде щастлив.
И за да ни го докаже, книгата е съставена от 101 „решения“, които да направим, за да живеем по-добре живота си. Това не са радикални решения, от нас не се иска да се откажем от обучението си, да търсим нова работа или да напуснем човека, който споделя живота ни.
Но ние сме помолени да изберем начина си на живот в ежедневието си , да променим начините си на реагиране.
Взети заедно, тези 101 избора представляват начин на действие, не толкова труден за следване, който може да ви накара да се чувствате по-добре в маратонките си!
Научете се да използвате шанса си от Tal Ben-Shahar в джобна версия,
Повече информация на уебсайта на Pocket, € 7,40 на Amazon.
Няма да кажа, че това е книга, която да прочетете с едно движение, защото прави много малки промени, които внезапно да се поставят на място.
Но това е идеално четиво, което да вмъкнете в нова рутина в стил Miracle Morning! Напредваме в четенето и се опитваме да приложим един от тези съвети, след което да преминем към следващия, когато е добре интегриран.
И сега, след няколко месеца, е възможно да усвоите навици в начина на живот, които ви правят по-щастлив човек!
Вторият ви живот започва, когато осъзнаете, че имате само един
Това несъмнено е една от най-очевидните тайни на щастието и, парадоксално, най-добре пазената: живеете само веднъж, така че защо толкова много главоболия?
Анук приключва тази селекция, като ви представя роман на Рафаела Джордано, с вълнуващо и силно заглавие: Вторият ви живот започва, когато разберете, че имате само един
Това е историята на Камил, на трийсет години, която има „всичко, за да бъде щастлива“, но която не е чак толкова. Сякаш щастието се изплъзваше през пръстите му. Тогава тя се натъкна на странен персонаж, Клод.
Работата на Клод? Рутинолог. Донякъде луда (измислена) професия, която се състои в помагането на хората да се измъкнат от ситуации като тази на Камил .
Вторият ви живот започва, когато разберете, че имате само един от Raphaëlle Giordano,
повече информация на уебсайта на Pocket. 6,95 евро в Amazon
Както и при предишната книга, и тази книга ми изглежда перфектна като четиво на „Чудо утро“. Всъщност в моите очи той има два основни интереса:
- Това е завладяващ роман, който се чете с голяма лекота
- Вътре са дестилирани много съвети за лично развитие : пазете се от остър рутинит, можете да изберете друг път по всяко време.
Страхувах се, че историята ще бъде малко прекалено лесна или с роговица, но всеки знае, че книгата не може да се съди по корицата! И разбира се, не е: този роман развива чрез фикция доста фин размисъл върху собствения си живот.
Ето ни, оставяме ви с тези 3 вдъхновяващи съвета за четене, за да започнете лятото, което ще промени живота ви, ако това е, което търсите!
Аз през октомври 2021г
Аз през юни 2021 година
Ако тези два gif не ви убедят, не знам от какво имате нужда!
