- Първоначално публикувано на 19 май 2021 г.
Да бъдеш интровертен: защо да говорим за това?
След години на неразбиране, изолация и дискомфорт, след безброй размисли, всеки по-нетолерантен от следващия, върху моята личност, моето функциониране и начина ми на съществуване, е време за мен обясни истинската ми същност.
Този текст е посветен на всички, които вярват, че ме познават и често са ме съдили според собствените си критерии за „нормалност“.
Тя ще ви разкрие съдържанието - често се смята за объркващо - на моята малка глава и ще ви накара, надявам се, да разберете по-добре интровертите, които вероятно ви заобикалят.
Този текст е посветен и на всички, които като мен ежедневно изпитват нетърпимост и често са етикирани като социални, ненормални хора или отшелници, а в действителност те не са отколкото интроверти.
Вглъбен съм в себе си, не съм срамежлив!
Това е, думата е навън. Малка антология на казаното от мен:
"Криеш се зад дума, само за да не кажеш, че си мързелив да излезеш!" "
„Ти, интроверт? Всичко ... Кажете по-скоро, че сте остарели преди час и че предпочитате да останете вкъщи! "
„Но не, не е това, ти не си срамежлив, нали. "
"Да, добре, добре, странен си ... Но не толкова лош!" "
Ами да, аз съм интроверт. Но това твърдение не трябва да се приема лекомислено и, както не трябва да бъркаме екстравертността и екстравагантността, бих искал да спрем да бъркаме интровертността със срамежливост или общителност.
Когато казвам това, често ми отговарят: „Интроверти, срамежливи, асоциални, социални случаи, да! Странен си и тогава това е! ".
Така че нека да разгласим нещата веднъж завинаги. Какво точно различава интроверт от срамежлив или екстраверт?
Интровертът избира да бъде сам, когато плахият човек, воден от страх или безпокойство, не може да не държи на безопасно разстояние от другите.
Единият обича да прекарва време със себе си, за да презареди батериите си, когато другият изпитва изолацията си. Екстровертът от своя страна цени погледа и одобрението на другите, които му помагат да се изгради и да се постави в обществото.
Успокоявам ви: дълго време самият аз не знаех разликата. Едва наскоро успях да сложа дума по тази конкретна черта на характера и накрая да кажа глупости ясно и ясно на тези, които ме осъждат.
Но преди и заради младата си възраст наивно слушах обидните и унизителни разсъждения около мен, карайки ме да вярвам, че съм срамежлив или дори асоциален ...
Ето защо, откакто се помня, винаги съм се чувствал различен, направо раздалечен: други са решили за мен, че ще бъда странна и отхвърлена, само защото ми харесва да съм сама и съм спокойна.
Вече на три години знаех, че нещо не е наред. Все още виждам веселите лица на моите „съученици“, които, когато ги попитах дали мога да си играя с тях, отговориха с прилив на презрителен смях, че „Не, защото първо не ни харесва. не твоята рокля, не е красива, като теб! ".
Следващите двадесет години бяха осеяни с подигравка с жанра, критика на начина ми на съществуване и на моята „срамежливост“ до такава степен, че се приютих в моя свят.
Казаха ми, че съм срамежлив и асоциален; След това станах див и зловещ, само много рядко се оставях да се приближа, решен да пренебрегна царски всички, които ме ядосаха.
И все пак не съм срамежлив и никога не съм бил. Не се страхувам да говоря публично и случайно посещавам претъпкани партита.
Аз също не съм агорафобия. Не ме притесняват социалните взаимодействия и често напускам дома си.
Тези, които ме познават, ще ми кажат: „Но това е така, защото ти се промени, израсна. Спомнете си срамежливото и отдръпнато момиченце, което бяхте! " : не.
НЕ бях срамежлив, камо ли оттеглен. Това е етикетът, който някои екстроверти поставят на лицето ми, може би защото не са разбрали начина ми на правене на нещата.
Да бъдеш затворен в себе си ... толкова ли е грешно да обичаш уединението и спокойствието?
Затова не бях срамежлив, просто дете, което още не знаеше как да защитава и защитава жизненото си пространство. Показах се на другите такъв, какъвто бях, без да осъзнавам как взаимодействието с тях изтощава батериите ми.
София Демблинг, автор на „Пътят на интроверта: да живееш тих живот в шумен свят“ често се каталогизират като срамежливи, заключени в черупката си, на маргиналите на други или дори саморазлични.
Това, което всъщност са, е наблюдателен, спокоен, внимателен и много внимателен към света около тях.
„Добре, но днес не си същият“, ще ми кажат някои. Разбира се, в очите на света сякаш много се промених. С течение на времето и почти инстинктивно се научих да контролирам енергийния си резерв.
Днес знам как, използвайки различни маски, да се запазя, да се заредя. Поради това мога да се отдам на всякакви социални взаимодействия, независимо колко изтощителни са за мен.
След като тези взаимодействия приключат, просто трябва да отделя време, за да намеря себе си. Да бъда „моят аутист“, както някои ме упрекваха!
По този въпрос ми се струва необходимо да настоявам: вие, екстровертите, които се нуждаете от външния свят, за да живеете, вие, които черпите своята жизнена енергия от другите, разбирате, че ние, въпреки че сме способни да оценим животът в обществото (все още според София Демблинг, интровертите много често правят отлични оратори и лидери), ние имаме жизнена нужда от спокойствие и уединение, за да презаредим батериите си.
А онези моменти на вътрешен мир, които може да изглеждат причинени от страх от другия или от депресия, са за нас чисти моменти на щастие.
Ето защо наистина бих искал да спрем да съдим хора, които също като мен обичат да отделят време, за да се срещнат, които предпочитат да излизат само с трима или четирима приятели, а не с "мега фиести" където почти не се познаваме и които, вместо да говорят през цялото време, намират много повече забавление в наблюдението и слушането.
Между другото също се забавляваме заедно!
Да бъдеш интровертен или друг начин да видиш света
Ние не сме странни и неразбираеми същества: начинът, по който виждаме света, е съвсем различен. Много екстроверти логично се затрудняват да го разберат, тъй като тяхното функциониране е различно (което не го прави по-добро или по-лошо, нека бъдем ясни).
Нашите фази на наблюдение или мълчание, често приемани за презрение, арогантност или не ме интересуват, всъщност са средствата за най-добър анализ на всичко около нас, за да го възприемем. вещество, много по-важно от формата.
Отделяме време да слушаме, размишляваме и опознаваме нещата и хората и след това ги оценяваме по истинската им стойност.
Затова в обществото предпочитам да седя в ъгъла си и да слушам. Около мен имам само доста малък приятелски и семеен кръг, привилегировани на качеството пред количеството, за да гарантирам, че всеки има определено място в сърцето ми.
Нямам 350 „приятели“ във Facebook, нито 1200 последователи в Twitter. От друга страна мога да кажа, че тези, които се свързват с мен в интернет, ги познавам в реалния живот!
Обичам да се озовавам в малка комисия, заобиколена от хората, които обичам, вместо да се удавя в тълпа, която не познавам и която ще ме изхаби.
Обичам да прекарвам почивните си дни, гледайки телевизия с приятеля си интроверт, затворен в нашия балон, далеч от външния свят, често твърде бързо и шумно за мен.
Но не обичам да ме критикуват, че съм такъв.
Не искам екстровертите да правят по-малко купони, да излизат по-малко през нощта или да остават вкъщи през почивните дни. Така че наистина бих искал хората да спрат да искат да ме преобразят, да ме променят, докато не стана това, което някои хора искат.
Аз съм интроверт. Ето го, каза се и не е готов да се промени, докато човек ме оставя на мира!
