- Публикувано на 7 ноември 2021 г.
Докато пиша тази статия, имам чувството, че съм най-лошата измама някога.
Аз ли, мацката, която пристига със закъснение за 99% от срещите си, давам съвет най-накрая да стигна навреме?
Но в крайна сметка, като добър вечен закъснял, какъвто съм, мисля, че съм по-способен да разбера и направлявам останалите закъснели на този свят, отколкото случайните хора, защото техният живот е мой.
Започнете със спиране, за да скриете лицето
За мен първото нещо, което трябва да направим, за да се изкачим по стълбата на точността, е първо да осъзнаем, че имаме проблем със закъснението.
Да, това звучи като среща на АА, но е факт! Докато си повтаряте „нямам проблем и ако закъснея, защото е лош късмет“, никога не можете да спрете да закъснявате.
Затова започнете, като видите нещата в лицето: не сте много точни.
И това е добре, закъснението не е неизбежно! Вие сте човек, изпълнен с воля и ресурси, и сте в състояние да еволюирате.
В края на краищата сте свършили добра работа, като сте спрели да се напъвате в рамките на няколко години от живота си, така че защо да сте навреме би било непреодолимо?
Разберете произхода на закъснението, за да го сложите край
Първата стъпка за изкореняване на закъснението от ежедневието ви би било да знаете откъде идва .
Опитайте се да разберете какво ви кара късно сутрин: отнема ли ви твърде много време, за да станете от леглото? Обичате ли да отделяте време за обяд? Подценявате ли продължителността на пътуването си? Или всички по едно и също време?
За да ви дам конкретен пример, имам няколко проблема, които ме карат да пристигам със закъснение .
Първо, не ставам веднага, когато алармата ми се включи: отлагам веднъж или два пъти, което означава, че винаги губя 5 до 10 минути от времето за подготовка сутрин.
След това обичам да съм тиха, за да допия чая си. Знам, че за да стигна навреме, ще трябва да спра да ям обяд около 7:50 сутринта, за да имам достатъчно време за гримиране и подготовка.
Но се мотая, докато чаят ми е готов, около 8 часа сутринта Така че отново закъснявам с 10 минути.
След това трябва да се приготвя: имам време до 8:30 сутринта да се облека, да измажа лицето си и да се гримирам. Освен че ми трябват около 30 минути, за да се гримирам, затова оставям около 40 от дома.
Веднъж в метрото се успокоявам, като си казвам, че пътуването ми продължава 25 минути. 5 минути закъснение, едва ли е късно.
Само дето пътуването всъщност продължава 30 минути заради обичайната бъркотия в метрото, така че пристигам в 9:10 сутринта като кон .
Виждате ли къде води това натрупване на малки ежедневни откази? Сега, след като разбрахте откъде идва проблемът, ще можете да го разрешите бавно, със собствено темпо .
Съобразете времето си с вашите нужди, за да не закъснеете
За да спрете да закъснявате, сега трябва да подредите всички онези малки неща, които ви пречат да сте навреме.
Какво си готов да пожертваш? Вашите 10 минути да се излежавате в леглото си? Част от вашата закуска? Вашето време за подготовка?
Ясно е, че вашето пътуване не се вписва в тази настройка, тъй като не зависи от вас. Така че трябва да го направите!
Лично аз обичам да отделям време за закуска и да се гримирам твърде много, за да намаля времето, което отделям за него, затова реших да пренеса будилника си напред с 10 минути.
И забавен факт, аз съм навреме за работа от два дни!
Освен това ми позволява да бъда по-спокойна сутрин, защото не трябва да ускорявам, за да си пия чая, нито да се гримирам. Така че всичко е добре!
Както и да е, нека си признаем, не е 10 минути по-малко сън, който наистина ще промени умората ми.
Бъдете навреме, като спрете да търсите оправдания
Най-голямата трудност, давам ви, е да успеете да поддържате този ритъм .
Умен съм, защото бях навреме два пъти седмично, но се познавам добре и съм много добър в намирането на добри оправдания.
Затова ви съветвам, когато почувствате, че мозъкът ви се опитва да ви омекоти, за да ви накара да губите време („още 5 минути в леглото“, „друго видео в YouTube“, знаете), да си напомняте за чувството гордост, която изпитвате, когато пристигнете навреме .
Бъдете по-силни от тези оправдания и се запитайте дали тези 5 минути в леглото или онзи недвусмислен свитък на Instagram си заслужават в сравнение със закъснението за пореден път.
Наистина ли искате да видите този видеоклип в YouTube? Запазете го за пътуване с автобус, така или иначе няма да се налага да правите нищо друго по това време. Освен това там вероятно ще можете да компенсирате 5 минути сън!
Принуждавайки се да се противопоставяте на тези оправдания, то ще стане автоматично за вас и дори в крайна сметка няма да се изкушите да намерите такова.
Разбира се, никой не е имунизиран срещу всекидневен инцидент: преобърната кутия с памучни тампони, лаптоп, паднал в тоалетната, пропуснат автобус ... В този случай ще трябва да вземете болката си търпеливо.
Но поне това забавяне няма да зависи от вас и ще можете да коригирате ситуацията на следващия ден!
А вие, какви са вашите съвети никога да не закъснявате?
