В партньорство със Stand Up (нашият манифест)

* Някои имена са променени.

81% : броят на жените, които вече са станали жертви на сексуален тормоз на публично място. И 20% са броят на тези, които казват, че са получили помощ, когато това се случи, всичко според проучване, проведено от Ipsos и L'Oréal Paris през 2021 година.

През януари 2021 г. марката за красота създаде програмата „Изправи се срещу уличния тормоз“ и призова основните играчи в тази битка да я разположат заедно с нея: американската неправителствена организация Hollaback! и Фондацията на жените.

Онлайн обучение се предлага безплатно, за да се научите как да реагирате на „уличен“ тормоз (който се отнася общо за публичните пространства: улицата, но също така и за транспорта, кафенета и ресторанти, магазини и т.н.), и mademoisell призовава за препоръки по тази тема!

Обучение за изправяне срещу уличен тормоз

Създадено от L'Oréal Paris, в партньорство с НПО Hollaback! и Фондацията на жените, програмата Stand Up разработи обучение, базирано на метода “5D”, тествано в американски кампуси. Ето списъка:

  • Разсейвам
  • За делегиране
  • Документ
  • Водя
  • Диалог

Ще научите чрез Stand Up обучение как да ги използвате, за да обезвредите ситуации на тормоз и да защитите жертвите, чрез сценарии и подробни обяснения.

Започнете тренировката Stand Stand

Десетки от вас ни разказаха за времето, в което сте предприели действия, за да помогнете на жертва на тормоз в публичното пространство - благодаря ви за доверието! Ето какво ни казахте.

Най-честите ситуации на тормоз

По-голямата част от ситуациите, свързани с показанията, се отнасят до тормоз в обществения транспорт . Това не означава непременно, че там сме по-тормозени, отколкото на улицата; просто контекстът се поддава повече на темата, а именно времето, когато някой реагира, за да помогне на жертвата. Наистина :

  • Общественият транспорт е тесен, близо сме до тормоза, така че е по-вероятно да го забележим
  • В транспорта сме неподвижни: стоим близо до тормоз и имаме повече време да съберем смелост, преди да предприемем действия
  • Има хора, камери и службата за сигурност никога не е далеч, което може да ни успокои

Метро, ​​RER, трамвай, автобус, както и свързаните с тях спирки или зони за изчакване са следователно привилегировани места от повечето свидетелства, които сме получили; останалото се отнася до тормоз на улицата.

Важно е да запомните, че тормозът се случва във всички обществени пространства: транспорт, улица, но също така и магазини, кметства, ресторанти ... не защото тези ситуации не са представени в получените свидетелства, те не не съществуват и че ние колективно не трябва да им обръщаме внимание!

Преследвачите или дори нападателите понякога са били видимо пияни, под въздействието на вещества или в влошено психическо състояние. Но не всички, далеч от това. Важно е да запомните, че тормозът в публичното пространство не е дело на „девианти“: доста класически мъже, с добро психично здраве, чисти на себе си, също тормоз, както може да свидетелства за голяма брой жени.

Що се отнася до хората, които дадоха показания, те са предимно жени, дори ако няколко мъже ни разказаха своята история. Имайте предвид, че аудиторията на Mademoisell е почти предимно от жени: обичайно е призивите ни за препоръки да получават само акаунти, написани от жени!

Защо да решавате да действате срещу уличния тормоз?

Това е решаващият момент: моментът, в който, изправени пред ситуация, решаваме дали да действаме или да останем пасивни. Да се ​​намесите в риска да се изложите на опасност или да оставите нещата да се развият? Труден избор и затруднен от моменти на несигурност, когато не знаем точно дали всъщност сме свидетели на тормоз.

Но както феминистката активистка Емануела от @disbonjoursalepute акаунт припомни в живо mademoisell x Stand Up по темата за уличния тормоз: "Когато има съмнение, няма съмнение". Дори и да не сте сигурни, по-добре е да се почувствате малко нелепо за погрешно тълкуване, отколкото да оставите жертва сама с нейния дебнещ.

За много от хората, които дадоха показания, спусъкът идва от това, че са преживели същото и не са получили помощ. Повечето си спомнят моменти, когато самите те са били тормозени и никой не им е идвал на помощ.

Но понякога е да помислите за любим човек, който ги е решил, както разказва Камил *, която се преструваше, че разпознава тормозена жена на трамвайна платформа, за да я извлече от ситуацията:

„Тази среща беше глътка свеж въздух за мен и за нея, мисля. Горд съм, че имах смелостта да направя това, което никой друг не е правил.

Дори никой да не е бил в физическа опасност, на тяхно място бих искал някой да дойде и да ми подаде ръката си. Малкият ми брат беше нападнат една сутрин, докато ходеше на уроци в центъра на града, преди няколко години. Той беше с приятел, имаше хора на улицата, отворена пекарна ... и никой не реагираше, дори приятелят му.

Бях ядосан от години и се обвинявах, че не съм бил там. Днес не мога да си представя, че мога да позволя да се случи нещо подобно, казвам си, че всеки човек може да бъде мой брат, баба ми, приятел. "

Отговаряне на уличен тормоз въпреки страха

Почти всички свидетели се страхуваха да реагират и това е нормално. Страшно е да се намесиш, потенциално да се изложиш на опасност; именно съпричастността към жертвата ни позволява да преодолеем тази тревожност.

И все пак един от нашите читатели споменава друг емоционален двигател: гняв . Това е Ася *, която ни каза няколко пъти къде е помагала на тормозени жени, винаги трогната от гнева си на несправедливостта.

„(Изправен пред уличен тормоз) Не изпитвах страх, а само огромен гняв и дълбоко отвращение.

(...) Винаги съм имал рефлекса да се защитавам, защото бързо разбрах, че никой няма да го направи вместо мен и не можех да понасям идеята да позволя на мъжете да се държат с мен като с дупка на краката ми ( ако мога) без да трепна.

В исторически план всеки път, когато станах свидетел на ситуация, при която една жена е била тормозена, или ако видя, че една жена се чувства неудобно за мъж, когото не познава, аз " винаги реагирах по начина, по който можех . "

Maïa * помогна на две тийнейджърки, притеснени от мъж, който ... също я беше тормозил, няколко десетки минути преди това! Той се присъединява към този анализ:

„Всеки път преминавам през едни и същи емоции: раздразнение (...), разочарование, след това гняв, свързан с чувство на безпомощност и отвращение към това общество.

(...) Когато се прибрах вкъщи, бях толкова ядосан, че останах в тази история за още няколко минути, изпращайки съобщения до моите роднини, обяснявайки им как това не е нормално. "

Помагане на жертва на тормоз, като се преструва, че ги познава

Това е класически и широко проучен метод по време на тренировка за изправяне: ние не се изправяме срещу преследвача, но се правим, че познаваме жертвата, за да го извлечем от ситуацията . Много читатели на Mademoisell са използвали тази техника с успех!

Камил *, която говори по-рано за нападнатия си брат, разказва как този трик е работил в нейния случай:

„Докато чакам трамвая, виждам доста слабо момиче, доста високо, на същата платформа като мен. Възрастен мъж, който вече се е опитал да разговаря с няколко души, започва да му говори. Тя се усмихва учтиво, но можете да почувствате нейното смущение, желанието й да не бъде искана.

Виждам го как продължава да й говори, опитвайки се да привлече вниманието ѝ. Тя отстъпва назад, поглежда встрани и носи слушалки: всичко в нейната поза, отношението й, екипировката й показва, че не иска да общува. (...)

След 5 или 10 минути, без да виждам как ситуацията се развива или хората около нас реагират, затова решавам да продължа напред по платформата.

Минавам точно покрай нея, точно толкова далеч, че мъжът не може да ме види. Гледам я тежко, тя най-накрая ме забелязва. След това й махвам с ръка, за да разбера дали иска помощ, тя отговаря да с откровено кимване, което човекът не усеща.

След това вървя към нея, скачам до врата й, питам я: „Как си, какво правиш в момента? Толкова се радвам да те видя, мина толкова време ... ”, бла, бла, бла. Човекът в крайна сметка си тръгва, тя си сваля слушалките и виждам как на лицето й се появява облекчена усмивка.

Продължихме да обсъждаме, докато чакахме трамвая, качихме се на един влак, обсъждахме различни теми (проучвания, работа, спорт, хобита, уличен тормоз), докато тя слезе. Тя ми благодари и тръгнахме по различни пътища. "

Ако не смеете да отидете директно при преследвача и да докладвате за действията им, този метод може да бъде много полезен, защото позволява на жертвата да намери във вас някакъв спасителен пояс и сигурността, че те не го правят не е сам!

Помогнете на жертва на уличен тормоз, като създадете диалог

Без непременно да се преструваме, че познаваме жертвата, можем просто да създадем друга ситуация, в която те да могат да се прибегнат . Например, Беатрис * помогна на тийнейджърка, тормозена от мъж, изглеждащ пиян, докато чакаше трамвая, просто като ... започна нормален разговор!

„Знаейки колко неприятна може да бъде тази ситуация и като се има предвид, че човекът изглежда доста млад и наистина смутен, ставам, вървя към тях (тийнейджърът и побойникът, бел. На редактора) и сякаш да нищо не беше наред, питам директно младото момиче дали наистина трамваят минава през Жан-Масе.

Тя ми отговаря, видимо стресирана от ситуацията, че не знае, че не е оттук. Но виждам в очите й, че тя ме моли да не я оставя сама.

Затова продължавам разговора с нея небрежно. Малко по малко мъжът започва да се отвръща от нея и започва да ми говори директно. Отговарям му възможно най-спокойно, смея се (малко) на шегите му, докато се моля да не се ядосва след моята намеса. За да не стане наистина агресивен.

Накрая трамвайът пристига; и двамата се качваме нагоре, мъжът не ни следва (благодаря ти, Боже мой) и накрая дишаме. "

За да попречи на мъжа да насочи отново вниманието си към нея, Беатрис * би могла да си представи стратаджия, която й позволява да се махне от него, например да предложи на младото момиче да види картата на трамвая с нея или на придружавайте да питате някой друг за упътване. Този тип идеи обикновено са това, което можете да научите по време на Stand Up!

Но тя вече се е справила много добре, тъй като е помогнала на жертва, без да я остави насаме с преследвача си.

Отговорете на уличния тормоз, като мобилизирате хора

Според Уикипедия свидетелският ефект е „психосоциален феномен на извънредни ситуации, при който помагащото поведение на субекта се възпрепятства само от присъствието на други хора на мястото“ - с други думи, ние не действаме ... защото други хора са там. Казваме си, че един от тях ще се активира и отговорността е размита, като всеки е убеден, че някой друг ще излезе от неговата пасивност.

Ето защо ние сме научени, особено по време на обучението по Stand Up, да не казваме „Помогнете ми“ като цяло, а да определяме човек: „Ти, човекът в червеното палто“, „Ти. , госпожо с раницата ”.

В група се чувстваме по-силни, особено при изолирана опасност. Ето защо понякога е от съществено значение да мобилизираме други хора да ни помагат, когато сме свидетели на уличен тормоз! Лили * разказва как е мотивирала останалите пътници на нейния RER, когато непознат е бил раздразнен по време на пиковия час:

„Пътувах сам, седнал. Бързо забелязах, че подозрителен тип подслушва младо момиче, седнало до него, заклещено между него и прозореца, само на няколко метра от мен. Тя заекваше „Остави ме, остави ме“, гледайки краката й, а хората, седнали отсреща, нямаха реакция ...

Тази пасивност ме направи още по-възмутена от явния тормоз, на който бяхме свидетели.

Имах свободно място до себе си. Затова станах и казах на жертвата: „Хей! Можете да дойдете тук, има свободно място при нас! “

Това привлече вниманието на други хора: казах „ние“, сякаш беше нормално всички да се включим. Внезапно младото момиче дойде да седне до САЩ и НИЕ следихме агресора, за да сме сигурни, че той се държи на разстояние. (...)

Като първият човек, който излезе напред, можем да инициираме по-колективно движение на отбраната. Хората са по-смели да участват или поне да гледат. Те стават по-активни свидетели, по-многобройни, което сплашва агресора.

Препоръчвам да говорите твърдо, но спокойно: това показва, че ситуацията може да бъде овладяна, всичко трябва да остане спокойно, в противен случай хората наоколо ще избягат и това прави по-малко свидетели. Това също показва, че не се страхуваме.

Когато станах сред хората, седнали да говоря с момичето, се престорих, че е съвсем естествено. Това отношение убеждава другите, че е добре да се застъпваме за другите. Че може да е и просто.

И този призив да действаме колективно, спокойно, но твърдо, той има още по-голям ефект, когато малкото момиче като мен (1m56) го стартира. "

Управление, делегиране ... толкова много добри рефлекси от страна на Лили *, които вие също можете да развиете благодарение на тренировката Stand Stand.

Уведомете охраната или полицията в случай на тормоз

Разбира се, ако не го чувствате, не е нужно да действате директно. Както за пореден път каза Емануела от @disbonjoursalepute, слушайте инстинктите си: понякога той ви казва, че е гадно, за да започнете стремглаво. Можете също така да му се доверите.

Можете обаче да уведомите сигурността на мястото, където се намирате, или полицията : нападението и тормозът са забранени от закона. Турия * се съмняваше в група мъже, заобикаляща жена в коридора на метрото една хубава сутрин, и не искаше да рискува.

„В началото си тръгнах, сякаш нищо не се е случило, казвайки си, че не е моя работа, че не искам никакви проблеми ... И тогава си казах, че ако утре, прочетох статия за жена изнасилена в коридора на метрото, с горчивина ще съжалявам, че не съм направил нищо за нея, когато станах свидетел на случващото се.

И така, обадих се на номера за помощ, който RATP беше настроил, обясних на оператора какво съм видял и къде. По това време групата се беше преместила на платформата пред моята и младата жена изглеждаше наистина дезориентирана, плюс двама мъже бяха добавили към всичко това ...

Трябваше да отида в клас, затова се качих на метрото си и след като влязох вътре видях агенти на RATP да се приближават към групата. Надявам се, че са помогнали на тази жена и не са я оставили при тези мъже. "

Въпросният номер е 3117 (по телефона) или 31177 (чрез SMS); можете също да използвате приложението 3117, за да съобщите за проблем. А RATP също обедини усилията си с Stand Up за борба с тормоза!

Полезността на обучението за реагиране на уличен тормоз

Само един свидетел обясни, че вече е бил обучен да реагира на уличен тормоз , след като е действал „по прищявка“. Нека затворим тази статия с историята на Лусил *:

„През юни, в четвъртък около 18:00, взех RER, за да се присъединя към някои приятели. Това пътуване го правя ежедневно.

Настанявам се в горната карета, а в ушите ми гърми музика. Зад мен възприемам шум, хората говорят високо, всъщност не обръщам внимание. И там виждам жена на около 25 години, която си тръгва раздразнена да се присъедини към долната кола. Разбирам, че нещо се е случило, но не знам точно какво.

Миг по-късно тя се връща и минава покрай мен със сълзи в очите. Свалям слушалките и се обръщам, за да я проследя с очите си. Тя се качва обратно във фургона и спира пред мъж на около четиридесет години, който я игнорира, докато тя му повтаря „Изтрийте снимките, които сте направили!“ плач.

Всички топ автомобили, около двадесет души, го игнорираха. Затова ставам и я питам дали е добре, дали има нужда от помощ.

Обяснява ми, че в отражението на прозореца е видяла, че мъжът я снима с телефона си. Питам човека дали е вярно; той се чувства неудобно и крие много лошо вината си, но отговаря "Не, не направих нищо."

Очевидно не мисля така. Моля го да покаже фотогалерията си. Той отказва. Настоявам. Вдигам тон. Моля младата жена да се обади на спешната служба на RATP. Притиснах човека да изтрие снимките. Ясно е, че му крещя. Той се поддава, накрая казва „Добре, добре е“ и ми показва, че изтрива съдържанието.

(…) Да бъдеш обединен е може би най-добрата защита. По това време действах инстинктивно, просто мислех за времената, когато бях на мястото на жертвата. Но оттогава научих много за това как да помогна на хората, които изпитват тормоз! 5D техниката (разсейваща, делегираща, водеща, демонстрираща, диалогова) ви позволява да запазите хладнокръвие и да дадете всичко от себе си. "

Разбира се, ще завършим с голяма благодарност на всички, които предприемат действия в лицето на тормоз. Ако искате да научите повече за това, се насочете към Stand Up!

Започнете тренировката Stand Stand

Популярни Публикации