Добавете човек, който е стресиран ежедневно и е склонен към атаки на тревожност със семейство в катастрофално здраве и бум, който ви дава: хипохондрик.
Да бъдеш хипохондрик: определениеНа хипохондрия е включена в Диагностичен и статистически наръчник на психичните разстройства (DSM-IV-TR). През 1972 г. речникът Littré го определя по следния начин:
„Вид нервно заболяване, което нарушава интелигентността на пациентите, ги кара да вярват, че са нападнати от най-разнообразните заболявания, така че да преминат за въображаеми пациенти, докато страдат много, и че са потопени в в обичайна тъга. "
Уикипедия го обяснява по-точно:
„Синдром, характеризиращ се с прекомерен и непреодолим страх и безпокойство по отношение на здравето и правилното функциониране на тялото на индивида.
Натрапчивото слушане на тялото му кара хипохондрика да тълкува и най-малкото наблюдение като признак на сериозно заболяване. (...)
Хипохондричният субект живее в страх или от идеята да има сериозно заболяване . Смята се, че има признаци или симптоми, за които се твърди, че не се откриват от лекарите. "
Моят нормален ипохондричен живот
Наличието на този синдром в обществото, в което живеем в момента, е за съжаление лоша новина, тъй като става много лесно за обработване.
Противно на общоприетото схващане, не, развитата здравна система не помага да бъдете успокоени!
За човек като мен е като картите на Pokémon: събирате изпити, за да се предпазите психологически ...
Можете също така да кажете, че моят взаимен фонд е направен от стоманобетон.
На 24 години съм и вече имам в списъка си:
- Ултразвук (5 пъти)
- ЯМР
- Скенер (2 пъти)
- Кръвни тестове (повече от 100)
- Рентгенови лъчи на щитовидната жлеза, белите дробове, бъбреците
Наред с други прегледи, твърде дълги за назоваване, които изискват хоспитализация.
За ¾ от тях всеки път резултатите показват, че няма нищо. Но останалата четвърт е достатъчна за инсталиране на хипохондрия.
Особено в моя случай, когато редките изпити, които разкриват нещо, са потенциално увреждащ здравословен проблем.
Така че, когато целият свят стане хипохондрик , забавлението е повече от настояще.
Аз, хипохондрикът и пандемията на коронавируса (Covid 19)
От началото на пандемията на коронавируса (Covid 19) получих много въпроси от околните за текущото ми състояние и начина, по който се справях със ситуацията.
За мое учудване разбрах, че моите причини за безпокойство съвсем не са очаквали близките ми!
Моята хипохондрия срещу параноята на другите
Съдя хората, които пълнят своите кади с тоалетна хартия и вода ... когато кутията ми с лекарства е екранирана както никога досега.
Съдя хората, които се обаждат на EMS при най-малкия симптом ... докато аз съм първият, който си мисли, че имам инфаркт при най-малкото вцепенение.
Съдя хората, които носят маска, без да са болни ... въпреки че спрях да целувам собствените си родители преди две седмици.
Ограничавам се много по-малко в пътуванията си, отколкото хората, които срещам. (Бележка на редактора: това свидетелство е написано преди инструкциите за затвор, дадени от Еманюел Макрон вечерта на 16 март.)
Изобщо не съм стресиран от идеята да имам коронавирус, докато в този момент съм настинал.
Не се притеснявам от търсенето на хора под карантина в домовете им и от затваряне на бизнес - доказателство, че вирусът е много лесен за улавяне.
Пандемията на коронавируса (Covid 19) е моят ипохондричен живот
Откакто влязох в етап 3, много ме питаха как мога да остана толкова спокоен пред ситуация, която се очаква да ми причини атаки на тревожност около 20 пъти на ден.
Отговорът ми дойде съвсем естествено.
Това е така, защото за разлика от останалите, това състояние не е ново за мен! Единствената разлика в сравнение с обичайното е, че всички около мен се чувстват еднакви ...
Свикнал съм да се тревожа да се разболявам всеки ден от живота си и да умирам от него.
Предпазните мерки, които хората вземат днес (редовно си мият ръцете, стоят далеч от болни и потенциално заразни хора, грижат се за себе си при най-малкия симптом), аз ги взимам ежедневно от години.
# Коронавирус # COVID19 |
Приемайте прости жестове ? Мийте ръцете си редовно
? Кашлица, кихане в лакътя
? Използвайте кърпа за еднократна употреба и я изхвърлете
? Поздравете, без да разклащате ръката си, избягвайте прегръдките
? Избягвайте контакт, ограничавайте движенията си pic.twitter .com / zen4TgXfEO- Министерство на солидарността и здравето (@MinSoliSante) 16 март 2021 г.
Единствената разлика е, че моята параноя се разпространява сред хората около мен ... което има, изненадващо, доста успокояващ ефект върху мен.
Коронавирусът (Covid 19) все още е труден за хипохондрик
И така, върви ли всичко към най-доброто в най-добрия от всички възможни светове? Не, не напълно.
Ако коронавирусът сам по себе си не е провокатор на моята хипохондрия, от друга страна той се отпуска на други субекти, които минават по пътя в нормално време .
Аз, когато моят хипохондрия намери нови играчки
Толкова е прочутото "ами ако? Което изгнива живота ми.
Спешните служби са бронирани. Ами ако имам инфаркт, какво ще се случи? Може ли да пристигнат навреме?
Мога да бъда здрав носител. Ами ако моята проста настинка всъщност беше коронавирус (Covid 19), който щях да предам на баща си въпреки моите предпазни мерки?
Ами ако главоболието ми не е свързано с настинката, а с нещо друго? Ами ако в края на епидемията вече беше твърде късно?
Какво ще стане, ако аптеките в крайна сметка се затворят? Как да получа ежедневните си лекарства?
Ами ако имах малка здравна загриженост, която се влоши, защото не я лекувах, тъй като не е спешно?
И така, и така ...
Хипохондрик в разгара на пандемия: ежедневна борба
Понастоящем за мен това е преди всичко да се занимавам, за да попреча на ума си да се отклонява и да намеря ново „какво ако“, което би събудило тревогите ми.
Чета, препивам филми и сериали, пиша, дори понякога спортувам, когато го мразя. Най-важното е, че избягвам телевизионните новини и други новинарски истории, които ме насърчават да се поддам на параноичните си инстинкти.
Преживейте затвор поради коронавируса (Covid 19)Изправен пред пандемията на коронавируса (Covid 19), трябва да направите само едно: останете у дома!
mademoisell ви придружава по време на задържане със списък с предмети, които можете да намерите тук. Можете също така да ни следите в Instagram и YouTube: нашите канали Let it Glow и Big Up само чакат, за да ви развеселят!
За да подкрепите списанието, докато се забавлявате , използвайте тази връзка, за да тествате Amazon Prime Video (и големия му каталог от страхотни филми, сериали, документални филми и т.н.) безплатно за 30 дни.
Можете също така да се възползвате от приложението за домашен спорт FizzUp с промоционален код на mademoisell, наличен тук.
Успех ♥
За да бъдеш хипохондрик по време на пандемия в крайна сметка, преди всичко е да се бориш да не влошиш синдрома си и да се разболееш без помощта на вирус.
Човешкото тяло е изключително добро в соматизирането на тревогите и причиняването на симптоми на заболявания, които нямате. Независимо дали сте като мен или не, не подценявайте влиянието на вашата психология върху вашето здраве!
Повярвайте на човек, който е добре запознат с упражненията: коронавирусът ще бъде елиминиран много по-бързо, ако вместо да се оставим да потънем в настоящата параноя, си направим малко насилие и се насърчим да се отпуснем .
