Да кажем, че не сте се миели от 5 дни, а се храните само с китайска юфка и всеки момент от вашето съществуване е само празен, мъка и липса?
Поздравления: вие сте с разбито сърце.
Как да забравите бившия си, когато сърцето ви е разбито
От опит знам, че вашето същество е повече от скръб, за да бъдете отделени от този човек, който означава толкова много за вас, и се страхувате да не сте загубили единствения или единствения, който наистина е създаден за вас .
Но повярвайте ми, ще се оправи. Е, знам, че не ми вярвате, защото днес сте горе-долу в състояние на наркоман, който би оттеглил дозата си в разгара на зависимостта си.
Но все пак ви се кълна: един ден ще забравите бившия си .
Ще бъде повече или по-малко дълго и болезнено и въпреки че с течение на времето всичко ще изчезне, има някои неща, които можете да направите днес, за да ви помогнат да продължите напред.
И ако в момента мисълта да забравиш бившия не ти изглежда никак апетитна и предпочиташ да знаеш как да я върнеш възможно най-скоро, имам добри новини.
Процесът на забравяне на бивш и процесът на връщането им при вас са ЕДИНСТВЕНИТЕ.
Там чувствам, че имам вашето внимание. Така че да тръгваме!
Излезте и прецакайте всичко, което се движи: грешната идея да забравите бившия си
Няма да ви посъветвам тук да излезете, да залепите добър и да забравите болката си, като срещнете тълпа от други хора.
Това често е готовата рецепта, използвана от току-що изхвърлените герои от филми и сериали. Това и големите буркани със сладолед.
Но в реалния живот тази тактика често дава обратното на това, което сте възнамерявали , най-вече защото новите хора, които срещате, няма да се доближат до този, който се опитвате да забравите.
Невъзможно е да сравните някого, с когото току-що сте се запознали, с когото си прекарвате добре и някой, с когото сте изградили връзка с времето.
Така че е много вероятно тези видове приключения да ви депресират само малко повече, дори ако в крайна сметка не срещнете никого.
Купонът да забрави не работи . Купони, пиене на оръдия, танци до 5, излизане с пияни хора: всичко това е МНОГО по-изгодно, когато тренирате в добро настроение.
Ако вече сте в дъното на кофата, това само ще ви издърпа надолу и ще забави времето, когато отново сте изправени пред себе си.
Забравяйки бившия си: нулевият период на контакт
Може да сте били отделени от този човек от известно време, но не сте прекъснали контакт.
Понякога бившият ви дори ви се обажда, виждате се отново, връзката се възстановява незабавно, правите любовната си снимка и ако това се случи, дори се връщате в леглото заедно (и сексът е страхотен).
Резултатът от всичко: бившият ви използва, за да не се налага да чувствате болката от раздялата си и това подхранва пристрастяването ви към този човек.
Тук се върнахте на първо място, затворник на адско танго, което нито ви удовлетворява емоционално (по този начин, което поддържа липсата), нито ви позволява наистина да преминете към нещо друго.
Как да прекъсна този порочен кръг? Като прекъснете всякакъв контакт с бившия си за определен период от време.
Знам, че мразиш идеята, но съм готов да се обзаложа със скиптър-вулвата, че е необходимо да преодолееш раздялата.
Знайте, че никога не е късно да започнете този период на безконтактност, дори ако връзката е приключила от месеци или дори години.
Така че започнете там, точно сега, сега! Направете го за себе си, защото това е единственият начин да продължите напред.
Как да забравим бившия си: възвърнете вярата в живота
Сигурно сте забелязали, че не е лесно да забравите бившия си, когато си мислите, че тази изгнила Земя е населена от идиоти, които не се доближават до глезена ви.
Всъщност, ако сте фокусирани върху тази изгубена любов, върху всички онези неща, които бившият ви не ви е дал, върху невъзможността да срещнете отново някой, който ви привлича, има голям шанс за вашия дух. елате и се засечете отново и отново срещу стена на депресия.
Все едно да опитате сервис в тениса, знаейки, че тенис топката няма да премине мрежата. Този път залагам короната си: разбира се в мрежата топката ви ще се срине непоправимо.
Докато, ако помислите за ИМЕНСНОТО пространство между върха на мрежата и небето ... Хоризонтът започва да се появява, вие зърнете всички възможности, които животът предлага, вие започвате да обмисляте факта, че ако трябва да намерите любов един ден, наистина на тази планета ще се случи.
Докато вниманието ви е насочено към бившия ви, то ще ви задържа във всяка друга сфера от живота, която ви прави привлекателни.
Сега е моментът да помислите малко за себе си, да спрете да се спъвате в мрежата на тревогата си.
Помислете за всички важни неща ИЗВЪН бившия си, и за романтичните връзки като цяло, и за всички онези други връзки, които са важни за вас първо.
Забравете бившия си: не забравяйте, че хората ви обичат
Добре, изтрихте контакта му и се заклехте да не преследвате вече бившия си в мрежите, това е перфектно.
Но как запълвате тази зееща дупка, която отсъствието му оставя дълбоко в сърцето ви? Как да утолите тази жажда за любов и внимание, която ви изсушава отвътре?
Спомняйки си, че има хора, които те обичат! Със сигурност се чувствате самотни, но не сте.
Независимо дали става въпрос за вашето семейство, приятели, съученици или колеги, не забравяйте, че сте заобиколени от страхотни хора, които искат най-доброто от вас.
Знайте, че можете да храните нуждите си от любов с тях, кажете им, че имате нужда от тях, за да ви подкрепят, да ги прегърнете и целунете.
Прекарвайте време с тези позитивни хора, които са мили към вас. Заслужаваш го !
За да забравите бившия си: съсредоточете се върху страстите си
Няма да ви съветвам тук да се разсейвате на всяка цена. Запълването на времето с хора и дейности само по себе си не е лек за забравянето на бившия ви.
Разбира се, това ще бъде отвличане на вниманието в краткосрочен план, но докато вече не сте заети, умът ви отново ще се окаже в плен на вашите мисли и спомени с него или нея.
Затова ви съветвам да се посветите по-конкретно на дейности, които ви карат да вървите напред.
Вашите страсти, кариерата ви, нещата, които искате да научите, областите, в които искате да се усъвършенствате, пътуванията, които искате да предприемете, причините, за които искате да се борите ...
Има толкова много неща, които правят живота ви смислен и интересен, освен този човек, който ви липсва.
Не само ще си прекарате добре и може би ще укриете този неустоим порив да му изпратите съобщение, но и ще се превърнете в много привлекателен човек, който обича живота си, който има доверие в себе си и който действа.
Така че не само фокусирането върху себе си и вашите страсти ви позволяват да продължите напред, но и ще работи във ваша полза в случай, че отново се свържете с бившия си.
Посвещаването на онези неща, които ви карат да се чувствате изпълнени, е уникалният начин едновременно да забравите за бившия си и да си дадете шанс да го върнете един ден.
Забравете бившия си: скоро вашата реалност!
Обещах ви в началото на тази статия: нещата, които трябва да направите, за да върнете бившия си, СА СЪЩИТЕ, за да продължите напред.
Ако следвате тези съвети, вие си давате реален шанс да забравите за бившия си и му давате възможност да постави под въпрос своя избор и да реши дали иска да се върне или не.
Това е печеливша! Така или иначе, ще живеете най-добрия си живот, със или без него или нея.
Чувствайки, че напредвате в други области на живота си, като се чувствате живи, малко по малко отново ще зърнете всички възможности на този живот.
Времето лети малко водно конче. Не губете вашите намерения и намерете днес какво ще ви донесе това усещане за напредък.
Отделете му дори час и наблюдавайте как се чувствате след това.
Няма да забравите бившия си след час, но това удовлетворение, което ще получите, ще намали интензивността на страданието ви и ще даде малка извадка за това колко страхотен може да бъде животът ...
А ти как успя да продължиш напред и да забравиш бившия си?
