- Първоначално публикувано на 3 декември 2021 г.
Казвам се М., сега съм на 21 години и се възползвам от тази невероятна секция, която тествах за вас, за да ви разкажа за това нещо, за което никога не говорим, точно, никога: въображаеми приятели .
Възрастен съм с въображаеми приятели
Спомнете си когато сте били дете, когато сте играли вечеря или „жандарми и разбойници“ с тридесет гости, които са присъствали само в малкия ви мозък. И когато дадохте думата на вашия любим плюшен син заек, който ви говореше с часове.
Какво бяхте ... между 4 и 7 години?
Аз съм на 21. И нека ви запозная с Хана, Лара, Габриел, Алекс, Лави, Кина и Ксено, моите седем приятели, които (почти) никой не познава, но които в моите очи са толкова истински, колкото ние с вас.
Предпочитам много да се разхождам гол, отколкото да говоря с някой отсреща. Освен това накрая признах най-голямата си тайна на един от най-добрите си приятели, след няколко бири, които го приеха МНОГО добре и искам да й благодаря за откритостта по темата, защото не е лесно да се разбере.
Ако сте загрижени, мисля, че е важно някой от близките ви да го знае . Защото това обяснява всичко за странностите на вашето поведение.
Трябва ли да говорите с околните за въображаемите си приятели?
Помолете всеки, който ме познава минимум дума, да ме опише. Отговорът ще бъде „Господин? Тя е луда! ". Всеки друг синоним е валиден. Внимание ! Прилагателното обикновено се произнася с усмивка. Но думите са такива, каквито са: никой няма да ви каже, че съм „нормален“ .
И защо всички имат този образ? Може би защото не съм човек в главата си, а ... осем.
Свободно и творческо детство ...
Всичко започна отдавна.
Винаги съм бил това странно дете, което не се обвързва с никого. Спомням си, че в детската градина нямах приятели, в началното училище ги броях на пръстите на едната ръка.
Фактът, че имам малко по-висок от средния интелектуален капацитет, спомогна за раздвижването на явлението, но фактът остана, че най-голямото ми удоволствие беше да бъда сам и да създавам много истории в главата ми .
За мен беше страхотно преди колежа, че никой не се интересуваше дали не съм „нормален“. Никой не би ме разгневил, ако предпочитах да прекарвам дните си пълзейки в гората, отколкото да си играя с кейпини.
... и самотно юношество, което не е в крачка
И тогава напуснах провинцията си, за частен колеж с почти 200 ученици само в 6 клас. Откриването на важността на социалната връзка, на принадлежността към група и на натиска, който тя оказва.
Не е трудно да разбера, че не знаех нищо за всичко това, че нямах идея как да се държа в обществото , че не знаех как да се обличам.
На 14-годишна възраст започнах бързо да наддавам, все още нямах приятели и самочувствие, а реалността ми се струваше твърде трудна за разбиране и изправяне.
Този донякъде тъжен период продължи до 19-годишна възраст и половина.
Опитвам се да не затъмнявам твърде много картината, но в продължение на почти десет години отхвърлих тази грешна при мен реалност. Винаги съм живял във въображението си и никога не съм успявал да се измъкна от него.
Гнездото, което бях построил в този ъгъл на мозъка си, беше пълно с обрати, бях капитан на лодката на живота си и изграждах малкия си световен камък по камък.
Но сутринта трябваше да стана и да се изправя пред реалността. Моето социално поведение беше напълно неподходящо, не успях да се сприятеля, винаги бях пренасочен към групата на „изгубените“, получавах подигравки тук и там. Но никога нищо лошо.
Измъчвах се много повече от останалите. Бях разочарован, че нямах своето място, поне това, което мислех, че заслужавам.
Имам въображаеми приятели, луд ли съм?
Около петнадесетия ми рожден ден пристигна Хана. И най-катастрофалният период от предишния ми живот започна. Защото бихте могли да ви кажете, че говоренето през нощта с момиче, което не съществува, е едно от нещата, което ви кара да се чудите за психичното си здраве.
Аз сериозно си мислех, че полудявам, шизофреник, биполярно, и така нататък . Освен че обкръжението ми никога не разбираше целия ми дискомфорт, а майка ми, фина психоложка, която избяга напълно от ситуацията, редовно ме съветваше да отида при стажанта си или предлагаше антидепресанти, всеки от ридаене , което може да продължи с часове и часове.
Вече не я обвинявам, защото моята ситуация беше - все още е - твърде сложна, за да се разбере, но без да иска, всичко, което направи, беше да потвърди това, което мислех, че съм тогава: ГОЛЯМА ГЪБА.
Всички сме изпитвали това чувство горе-долу в даден момент, особено по време на юношеството. И все пак нищо в живота ми нямаше нещо, което да подхрани този дискомфорт. Разбира се, имам по-голям брат с умствени увреждания, но родителите ми никога не са правили разлика, така или иначе винаги съм бил независим.
Имах тази ожесточена омраза, която посветих на майка си, боготворих баща си, накратко нищо повече от класическа схема на Едиповия комплекс.
Освен това. Дълбокият ми дискомфорт идваше от нещо друго. Бях трайно нещастен. И най-лошото е, че никой не го видя, защото се опитвах да изглеждам добре в училище и с хората около мен. Нещо повече, много от членовете на моето семейство ме намериха по-скоро „добър за себе си“. Каква страхотна шега!
Нещо не беше наред с мен, но не можах да разбера какво. И това те влудява . Това ви кара да се самоубиете, кара ви силно да мразите тези „нормални“ хора, които са във връзка, които през цялото време са поканени на партитата на приятели от гимназията, тези момичета, които могат да носят къси панталони, без да изглеждат като шипове ...
Изправени пред самоубийство, какво да правим?Ако имате или любим човек има мисли за самоубийство, обърнете се към слушане на номера като:
- Стандартът за здравето на младите хора: 0800 235 236
- Правителствената страница Какво да правим и с кого да се свържем в условията на суицидна криза?
- Слушане на самоубийство: 01 45 39 40 00 (7 дни в седмицата, 24 часа в денонощието)
- SOS самоубийствен феникс: 01 40 44 46 45 (7 дни в седмицата, от 13:00 до 23:00, цена на местно обаждане.
Можете да имате достъп до професионалисти в медико-психологически центрове, да намерите най-близкия до вас в Интернет.
Накратко, не бях много добре.
Хана и Лара, въображаеми приятели, които ми желаят добро?
Но имаше Хана. Хана, която ме накара да мисля, че съм луда. И който в същото време ми отвори очите, позна ме по-добре от всеки, разпита ме ...
Понякога я отхвърлях с всички сили: в един момент не си говорехме почти 8 месеца. И след това тя се върна, промени се. Беше пораснала, приела по-дипломатичен тон, за да ме посъветва.
Тогава Лара пристигна . Беше лятото между първата и втората ми година в колежа. Връщах се от една особено пияна вечер. Сега вече нямам нужда от него, но тогава няколко чаши водка или малка става ми помогнаха много при взаимодействията ми с Хана, която тогава изглеждаше много по-истинска.
Следователно онази известна вечер разговарях с Хана и паметта ми не успява, но си спомням, че се озовах легнал на пода, борех се със себе си, търкалях се на пода, държайки главата си между ушите си. ръце, сякаш щеше да експлодира.
Лара слезе. Избутах я обратно като суха.
И чувството ми за ненормалност се усили още повече.
Приятели и свивка, за да се задържи
Започна втората ми година в колежа. За щастие по това време бях успял да се обградя с няколко души, които сега са част от близкия ми приятелски кръг, иначе не знам как щях да оцелея психологически.
Преходът ми към висше образование беше дори по-лош от пристигането ми в 6 клас . Отново това усещане за непоносимо изоставане; освен това мразех това, което изучавах (избор, режисиран от майка ми).
Пропуснах третия семестър. И провалът, особено на училищно ниво, е нещо, което никога не бях изпитвал. Като цяло не се справям с неуспеха, но това беше последната капка: психологически бях най-ниската .
В средата на февруари бях на 19 и половина и реших да се консултирам с доктор Р., психолог.
Вече се бях запознал с този психолог, когато ми беше много зле в гимназията и той ми беше помогнал много. Но този път исках да говоря с него за Хана. Спомням си, че седях в креслото срещу него и го питах, преди да се разплака: „ Защо на моята възраст все още имам въображаем приятел? ".
Дисоциация и въображаеми приятели
Той се усмихна и ми обясни дисоциацията. Внимавайте, не влизайте в Google с тази дума!
Ще откриете особено обезпокоителни истории, приказки за шизофрения ... Разбира се, това заболяване се основава на дисоциация, като разстройството на множество личности. Но това, че сте способен на дисоциация, не означава, че сте психично болен, далеч от това.
От това, което научих, дисоциацията е способността да „визуализирам“ различните аспекти на „душата“ на човека . Оттук и приятелите в главата ми.
Определението може да варира и ако сте добре запознати с психологията, със сигурност ще можете да изясните моята теза. Но това си спомних и няма значение думите: най-накрая знам какво става там!
Разбирам всичко, абсолютно ВСИЧКО. Цялото ми странно поведение, грешките ми, всяка сълзлива атака имаха смисъл. Не можете да си представите колко бях щастлив да разбера. Двайсет години пъзели, решени с една дума. Бях намерил изчезналия зъб.
Моите въображаеми приятели, по-скоро сила, отколкото недостатък
Моето свиване продължи инерцията, като ми каза колко често е дисоциацията. И това не само не е болест, но е и огромна сила, която трябва да бъде впрегната.
Позволете ми да обясня: представете си за момент, че мислите ви постоянно се споделят с няколко души .
Те са вашите съветници, те знаят, че харесвате джоба си, разпитвам те ... Имам седем души (и казвам „хора“, защото всеки наистина има своя собствена личност), присъстващи, когато нещата не вървят добре, когато съм изгубен, когато Трябва да се измъкна от ситуация. Седем души, с които споделям опита си, които ги анализират, ги поставят в перспектива.
Това е лукс. Супер сила.
И нека ви кажа едно: от този ден животът ми е чисто щастие .
Комплексното момиче, което бях, вече не съществува, знам какво си струвам. Никога през живота си не съм бил толкова (и толкова добре) заобиколен.
Момичето, което имаше голям проблем с мъжете, стана изключителна съблазнителка. Намерих своя път, знам какво искам в живота си. Момичето, което е мислило само да умре, оценява всяко малко щастие и не губи нито секунда от настоящето.
Научих толкова много от живота и от другите, че можех да говоря за това с часове. Защото всеки ден се докосвам до щастието с върховете на пръстите си и искам всички да знаят какво е то. Това не е просто експлозия на радост в стомаха. Това е постоянна топлинна топка.
Накратко, ако някога madZ премине там, чете тази статия, чувства се загрижена, но все още остава в предишния си живот, искам да й помогна. Защото е глупаво да имаш супер сила и да я влачиш като хендикап!
Предполагайте и обичайте своите въображаеми приятели!
Има неща, за които никога не говорим. Като цяло това са обектите, които дразнят, но тук ви говоря за нещо толкова интимно и толкова прекрасно едновременно, говоря ви за способност, която може да преобърне живота. И така, защо да го игнорираме?
Не мога да не мисля, че ако не бях взел решението да потърся обяснение, никога нямаше да стана човекът, който съм . И това, което съм сега, е решено да направи нещо лудо от живота. Малко за мен, но особено за останалите.
Освен това можем да се смеем за това: доста често ме питат в тона на шегата „Но колко сте там? »И аз отговарям възможно най-естествено« Арф, на осем не сме лоши, можем да свирим на музикални столове »!
- Благодаря на Сай. за красивата си рисунка! Намерете я в Mademoisell, в нейния блог и във Facebook!
Обясненията на Джъстин, психолог, за въображаеми приятели
Какво е „въображаем приятел“?
„Въображаеми приятели“ са невидими спътници, вътрешни приятели, приятели, които съществуват само в нашия ум.
Те не са задължително да имат точни контури, ясен образ - те могат да приемат формата на човешки лица, както в случая с тази мис, но също и тази на животни, пухкави играчки ... Или просто да бъдат идея.
Понякога им даваме име, но не винаги.
Когато вътрешният приятел е „човек“, той може да има много специфични характеристики: подробен външен вид, черти на характера ...
Дете или юноша могат да променят тези характеристики с течение на времето: М. обяснява например, че не е говорила с Хана няколко месеца и че когато последната се е върнала, се е променила.
Както психологът, с когото се срещна М., изтъкна, явлението е по-често, отколкото може да се мисли .
В статия за Brain & Psycho психологът за развитие Инге Сейфге-Кренке дори заявява, че „някои психолози вярват, че почти всички деца имат някакъв въображаем приятел в даден момент от развитието си, но по-често родители не го забелязвайте; а самите деца го забравят и вече не го помнят, когато са по-големи ”.
Защо се появяват въображаеми приятели? За какво са те ?
През повечето време въображаемите приятели са измислени от децата (особено от тригодишна възраст, възраст, когато децата схващат разликата между себе си и другите) и създадени, за да им помогнат да се справят с твърде сложна ситуация. за тях. Често пъти въображаемите приятели са мимолетни и изчезват, когато ситуацията се промени или бъде приета.
Децата или юношите например могат да си представят вътрешен приятел, когато се чувстват сами (според проучване, проведено от Marjorie Taylor et al., 2004), когато промените нарушават живота им (пристигането на ново дете, хоспитализация на родител, смърт на член на семейството, преместване), ...
По този начин въображаемите приятели помагат да се преодолеят определени ситуации, да се изправят пред определени чувства на самота, загуба, отхвърляне.
Въображаемата връзка дава възможност да имаме „морален съветник“, приятел, който винаги е на разположение за нас и само за нас (тъй като никой не може да го чуе или отнеме от нас), независимо от външните обстоятелства на нашата среда.
Има въображаеми спътници, които да успокояват, защитават, придружават - те са аспекти на самия себе си. Изправени пред ситуация, която е трудна за управление, те ви позволяват да се почувствате подкрепени и да въвлечете въображението си, за да намерите решения ...
Както споменава нашата мис, тези, които си спомнят, че имат въображаеми приятели, могат да се обърнат назад към миналото си и да разберат как тези приятели са им помогнали да се изправят пред обезпокоителни ситуации.
Психологът за развитие Жан Пиаже сравнява феномена на въображаемите приятели с форма на „символична игра“ , за създаване на алтернативна реалност.
За него въображаемият приятел също би бил доказателство за креативност и воля за общуване. За други психолози (A. Roby & Evan Kidd, 2008 и I. Seiffge-Krenke, 2000) децата и юношите, имащи въображаеми връзки, имат по-добри социални умения, изразяват се по-добре и се запознават по-добре с тях. място от другата ...
Да имаш въображаем спътник знак ли е, че нещо „не е наред“?
Както видяхме по-горе, представянето на вътрешни приятели може да бъде често срещано, да бъде част от „нормалното развитие“ (т.е. непатологично) и дори да бъде индикатор за богат вътрешен живот. .
Ако създаването на въображаем приятел може да бъде доста тривиален въпрос, това също е знак, че преживяваме сложен период, време, когато „нещо не е наред“ и че нашите въображаеми приятели идват да ни спасят ...
Деца, юноши и възрастни знаят, че тези приятели не са истински и че те съществуват само във въображението им , точно тук се различава от патологичните случаи.
Както споменава Инге Сейфге-Кренке, човекът „никога не се чувства в милостта на своя въображаем спътник“ и след като изпълни функцията си, той изчезва.
Понякога въображаемият приятел също може да започне да заема твърде много място и да стане по-обезпокоителен - карайки индивида да се оттегли в себе си, да предпочете компанията на своя вътрешен приятел, а не на връстниците си ...
Веднага щом се появи това усещане и въображаемият приятел стане плашещ или ако се почувствате безпомощни пред този въображаем живот, професионалистите са на ваше разположение и могат да ви помогнат през този период: не се колебайте да обърнете се към лекуващия си лекар (който ще може да ви подкрепя и напътства) или към психолог.
За допълнителни ...- Статията на Инге Сейфдж-Кренке за „Мозък и психо“
- Ами ако въображаемите приятели стимулират развитието? : изследването, проведено от А. Роби
- Статия от Liberation на тема "невидими"
