Преди на # 62 дни: Изгубена добронамереност или бичът на емпатичното малодушие
Това е въпросът за милиони долари, нали? Защо ставам тази сутрин и през ден. Ако мога да отговоря, никога повече няма да имам нужда от будилник, нали? Или поне бутонът "отлагане" (този демон).
Не говоря, разбира се, защо трябва да ставам сутрин. Прекарах 15 години в училище, за да ставам рано, за да хвана автобуса си. Да отида в колеж, след това да отида в гимназия.
В деня, в който спряхме да се обаждаме в началото на курса, трябваше да намеря причина да отида. Започнах, интуитивно, да правя това упражнение за всичко, което направих в живота си. Защо отивам? Защо съм тук? Защо оставам там?
И тогава започнах да работя. Започнах да ставам отново сутрин, всяка сутрин. Защото имах много причини да го направя. И след това, с течение на времето, все по-малко.
Един ден разбрах, че вече нямам причина да ставам сутрин: само нужда. Трябва да отидете на тази работа. Но няма повече желание. Повече интерес. Няма повече причина, която да ми принадлежи.
Вече не можех да стана сутрин. Буквално.
Искате и имате нужда: морковът и пръчката
Преди да изгоря и трябваше да напусна старата си работа, не разбирах разликата между желание и нужда. Мислех, че нуждата е основа, като скала, способна да издържи на всякакъв натиск. Желанието беше само черешката на тортата, разбитата сметана върху пандишпана, накратко: меко и сладко движение, което ме носи нагоре, напред.
Но сгреших. Нуждата е основа, но е минимум. Това са условията за оцеляването ми и в това общество те лесно се изпълняват за мен.
Завистта е истинската сила, тази, която оживява цялото ми същество. Завистта ме кара да разбия всички бариери, всички задръжки. Завистта е супер силата, която активирам, когато се сблъскам със стъкления таван, границите на зоната на комфорт, стените на отказа и безразличието.
Желанието ме кара да прескоча всички живи плетове, поставени на пътя ми , да заобиколя препятствия, да се кача на планини и да достигна върховете.
Завистта ме кара да се събудя сутрин
Желанието има тази сила: тази да се откъсвам от комфорта на леглото си, от останалата част от съня си, всяка сутрин. Ако мога да стана 3 часа преди началото на работния си ден, това е, защото имам това желание. Искате да правите, четете, пишете, мислите, медитирате, готвите, отглеждате, обсъждате ...
От седмици търся курс и темпо, което да следвам. Търсих ги навън, около себе си, към хоризонта, в моите влияния и вдъхновения.
Но отговорът беше в мен. Повтарям си го всяка вечер, всяка сутрин: защо съм щастлив да бъда там, където съм, да правя това, което правя? Защо съм щастлив да започна от утре тази сутрин? Защото искам.
Как да възпитаваме завист?
Новото за мен е това осъзнаване, че завистта, не повече от късмет, е прищявка на съдбата. И двамата се култивират, поддържат се, провокират се ... Без никога да се вкореняват, ставайки постоянни.
И така, как да възпитавате завист? Това е отговорът на въпроса ми за милион долара ... И няма да го патентовам, защото си представям, че ще бъде различен за всеки от нас. Що се отнася до мен, аз се опитвам да тренирам по този начин:
Култивирам завист, като ежедневно си задавам въпроси, вместо да приемам отговори.
Защо съм тук? Удобно ли ми е? Щастлив ли съм
Ако отговорът на някой от тези въпроси е „не“ или „не знам“, тогава нещо трябва да се промени. Ако не знам защо съм тук и ми е неудобно, или още по-лошо, нещастен, тогава трябва да отида.
Култивирам завист, като си поставям цели
Не е задължително да е огромен проект, който ще революционизира света. Може да е тривиално, може да е много идеализирано. И какво? Ако това ме кара да ставам сутрин, каква е вредата?
Почти би било въпрос на баланс: ние фиксираме точка пред нас, за да останем стабилни, дори когато позицията ни не е такава. Същото важи и за поддържането на равновесие в живота ми: поставих си цел. Помага ми да стоя изправен.
Култивирам завистта, като никога не се отказвам от нея
Взех важно решение миналото лято, когато се отдалечих до края на света, несигурен, че ще се върна: никога повече да не се предавам. Никога повече не ме убеждавайте, че не е толкова лошо, по-добре е от нищо, знаете какво губите, но не знаете какво печелите и други известни популярни максими.
Обещах си, че никога повече няма да размахвам нуждите си, за да потисна желанията си: те са по-важни.
Какво е по-важно в живота ми от отговора на този въпрос: защо ставам тази сутрин и през ден?
Следващо четене след # 62 дни: Как се научих да дишам
