- Публикувано на 4 януари 2021 г. и актуализирано на 28 декември 2021 г.
Много от вас отговориха на статията, застъпвайки се за предимствата на списъците с желания. Да имате глад в главата си е едно, но поставянето им на хартия очевидно е стъпка към действителното им постигане.
Ето списък с 5 малки промени, които да направите в живота си, когато искате, където искате .
Защо да правите добри резолюции?
В Mademoisell ние много подкрепяме краткосрочното възмездие, щастието наблизо и всичко, което може да избегне разочарованието и обезсърчението.
По принцип: харесваме хедонизма, щастливия живот и малките предизвикателства в ежедневието. Какво искаш. Това е нашата страна, Дора Изследователката.
Спомняте ли си всички онези времена, когато се оплаквахте, че не знаете нищо за филмите на Нова вълна?
Всички онези моменти, когато сте съжалявали, че никога не сте яли креолски, Освен треската на пазара, приключенските неделни дни, когато не бързате към щанда с печено пиле?
Всички онези времена, когато си казвахте „един ден ще трябва да прочета Ромен Гари“?
Тези малки желания не са много революционни (не като световното турне, което сте отбелязали в списъка си с желания за неща, които трябва да направите, преди да издъхнете), нито скучни за поставяне на място (като ходене до басейна на всеки 3 дни). да загубиш малкото си биду).
Напротив.
Това са малки неща, най-често много приятни, но които все още не сте включили в ежедневието си: от мързел, защото сте забравили или защото никога не сте мислили наистина за това. .
Това е щастие, което може да се постигне: добри решения за приемане, малки мотиви, постижими цели, модулирани и гъвкави усилия.
Добри резолюции: открийте нови гастрономии
Редовен ли сте в патешките гърди в бирарията срещу вашата къща и когато отидете в ресторант, тартарът от пържоли винаги е това, което поръчвате, изглежда почти изпечен?
Ами ако си влезете в главата, за да откриете нови вкусове в устата? Не променяйте бюджета на ресторанта си, а вземете решението да изстискате една вечер на месец в един от онези известни убежища на чужда кухня, които вашият град неизбежно има.
С малко любопитство и мотивация , след това ще натиснете вратата на полски, шведски или лаоски ресторант и весело ще скъсате с автоматизмите си.
Phô, виетнамско национално ястие
Още миналия месец разбрах, че менютата, предлагани от африканския ресторант на 5 минути от къщата ми, всъщност не са по-скъпи от обичайните ми пържоли / пържени картофи / бяло вино от пристанището долу. от улицата.
Щастие, пеперуди в корема, танцувайте с дъждовната ми пръчка. И все още имам в списъка си с задачи афганистански ресторант, който задължително трябва да опитам.
Накратко: промяната на кулинарните навици не означава непременно продажба на бъбрек.
Всичко, което трябва да направите, е да научите малко, да съберете добри съвети и евентуално да направите някои отстъпки („ами ако замених 3-месечния си 3-месечен месечен с пътуване до тайландския буй-буй, на който минавам всеки ден?“)
Добри резолюции: работете върху вашата геокултура
Така че да, поставих глагола „bosser“ в това заглавие. Означава ли това, че работата за задълбочаване на нечия култура на човека непременно е тежко и трудоемко пътуване, достойно за скала на Сизиф?
Не ви говоря за натъпкване на входен изпит в голямо училище, носът е забит в книга "Ге културата за манекени", напротив.
Наистина ли искате да знаете за този или онзи филм, който ви привлича за дълго време само резюме на Уикипедия?
От друга страна, мотивирането да се потопите в роман или да прочетете страхотен шедьовър на руската литература ще бъде още по-полезно.
Предупреждение: не е задължително въпросът да си размените подложката от неделната трева, за да се принудите да гледате филм на Бергман или да помолите RTT да изяде цялата библиография на Бурдийо.
НАПРАВЯВАНЕ НА ВРЕМЕТО си, това са ключовите думи.
Поставете си постижими цели , като „голям роман на всеки 3 седмици“ или „поне 5 филма, съставени от моя списък с кинематографични произведения, които да гледате на месец“.
Добри резолюции: зарадвайте ви, без да харчите повече
Тук говоря за тази абсолютно очарователна малка рокля или за тази много очарователна малка дълга огърлица (небето, освен това би вървило толкова добре с роклята), върху която се лигавихте миналия месец.
Жалко, че сте се доближили твърде много до овърдрафта, за да си позволите такава шега. Мислили ли сте някога да ревизирате бюджета си?
Без да се потапяте в машинописка x банкер x мениджър на сметки x длъжност секретар, е достатъчно лесно да определите ненужните си разходи.
Говоря за онези, които идват всеки месец, за да добавят допълнителен ред към извлечението си по сметката и да ядат в заплатата / джобните ви пари.
Tupperware, колекция есен / зима 2021, тема: The Depression, заглавие: "Никога повече да не се налага да плащам за обяд"
Прекарвате всичките си пари в скъпата кафе машина във вашата кутия: какво, ако поставите в термо? Кафето ще бъде още по-добро.
Пушите ли прекомерно? Какво ще кажете да намалите малко (особено вечер, когато цигарите винаги вървят като топъл хляб), да спрете напълно (но там, ние сме все по-близо до добрата резолюция, известната) или да сложите ролките?
Искате ли да се откажете, но не можете? Екипирайте се с най-добрия си приятел и вземете решение за седмица в месеца, когато няма да купите никакъв пакет, дори ако това означава облагане с такса 3 на улицата!
А обядните ястия, базирани на формули в пекарната в близост до университета / офиса: тупар с вкусното ви ястие от предния ден, няма ли това да ви подправи малко повече от безвкусни шунка и масло, случайно?
Този месец се влюбихте в 3 тениски с ситопечат, вече напълно измити от лошо приспособените ви машини: 20 евро на тениска не са много за скучните дрехи, които използвате днес пижама; но сложи край до край, той прави 60 евро.
Ето, цената на вашата рокля, точно.
Добри резолюции: отделете време за готвене
Какво ще стане, ако вместо да поръчате пица (макар че, разбира се, ВСИЧКИ ОБИЧАТ ПИЦИ) една вечер, когато вечеряте с приятеля / приятелите си, вземете съставки, които харесвате, потърсете ги в Google и вземете няколко готини рецепти. на случаен принцип от световната мрежа?
Приложи го на практика: патладжан, козе сирене и мед са 3 от любимите ми съставки. Аз, който се задоволих да правя сладкиши, ето няколко примера за всичко, с което можете да готвите:
Друг начин за борба с кулинарната рутина : измисляйте рецепти.
Например, с приятеля ми имаме малка „игра“, по пътя към супермаркета, за да пазаруваме: всеки от нас посочва съставка, която искаме - както казвам зеленчук, казва месо, казвам подправка , казва сос и т.н.
Записваме всичко и накрая купуваме избраните съставки и се опитваме да променим нещо хубаво с тях. Игрив, забавен, иновативен.
Това е бебе бомба, като нападение в родилен дом, биха казали младите ми братовчеди.
Добри резолюции: създайте
Аз съм като Джак Паркър, мен блогове на супер креативни, надарени, талантливи момичета, които знаят как да правят луди и цветни неща само с 3 парчета крафт хартия и техните 10 пръста, това ми дава блуса.
Ако сте от тази порода, влезте в нашите обятия, вече не сте сами и не хвърляйте кърпата. Доколкото е възможно, създайте свой собствен начин, отпуснете се, опитайте се да се забавлявате с каквото и да е под ръка.
Творението преминава през всичко, стига да е вдъхновено бягство, което генерира емулация. По принцип: не си поставяйте никакви ограничения, не вземайте никакви модели за подражание, не се самоцензурирайте, не се чувствайте унижени от никого.
Създаването е на всеки. Може да носиш постоянно тефтер със себе си и да си записваш глупости, мисли, изречения, които те накараха да се усмихнеш днес.
Може също да отидете в магазин за спестовност или на битпазар, като купувате за 3 пъти нищо хубави якета, с дупки и без копчета, разбира се, но това ще направите, за да се закърпите весело, когато се приберете вкъщи.
Може да се научите да плетете, защото не е толкова трудно и имате 45 минути с автобус, за да се приберете, така че може и да сте заети. Може да правите красиви снимки, да ги развивате, да правите скрапбукинг и да подарявате това на родителите за Коледа.
Създаването не е просто да имате работилница във вашия апартамент с еквивалента на Loisirs & Créations на вашите мебели! Никой няма монопол върху творчеството. Ако се забавлявате и сте доволни от своите творения: това е основното.
И сега, когато сте направили малките си резолюции, ето 10 съвета как да ги запазите!
Някакви други идеи за добра резолюция, които да вземете тази година? Споделете вашите съвети с нас!
