Миналия май, след като няколко месеца се замислих за това, отидох в Instagram .
Отначало просто исках да се посмея добре, като публикувах доста горещи свои снимки, докато пиша някои глупави надписи, за да разсмея малката си общност.
Страх от притеснение, лош двигател
Това хоби, което заемаше само няколко минути от деня ми, бързо се превърна в отнемащо време занимание.
Оставям се да бъда засмукан от хумора на момичета, чиито истории следвам, от сметките на моите приятели-художници, които публикуват лудо съдържание, и от модните влиятели, които ме хранят с идеи.
Присъствието ми в тази социална мрежа ми позволи особено да създам повече или по-малко близки връзки с вас.
Всеки ден получавам съобщения, често смешни, в отговор на глупавите си истории, които отварят вратата за възможни разговори.
Именно там, в моите DM, нещо ме порази. Много абонати започват своите съобщения с:
„Извинете, че ви притеснявам, Калинди, вероятно няма да прочетете съобщението ми ...“
Или дори:
„Извинете за моя не особено забавен отговор на вашата история.“ "
И накрая:
„Ако никога не отговорите, ще разбера, подозирам, че имате по-добри неща, отколкото да отговорите на моето съобщение. "
Липса на самочувствие при младите жени
Отначало написах успокояващи текстове, за да обясня на тези момичета, че изобщо не ме притесняват и че напротив, с удоволствие последвах техните въпроси.
Но не съм сигурен, че този метод за всеки отделен случай в крайна сметка е много ефективен.
Когато пристигнах при Мадмоазел, разбрах, че МНОГО читатели също изпитват затруднения да заемат мястото си.
И това ме притеснява, защото ако тази трудност се отрази в мрежите или форума, каква трябва да бъде тя в живота?!
Тези млади жени, които се страхуват да не пречат постоянно, ги виждам навсякъде: в ресторанти, на работа и често вечер.
Те се свиват на стол, с бира в ръка, често смачкани от личностите отсреща, които реват и жестикулират, убедени, че са звездите на вечерта.
Само миналата седмица отседнах при няколко приятели, единият от които навърши 28 години. Апартаментът може да е голям, но беше претъпкан, особено с момчета.
Заедно те изкрещяха, решиха музиката и поеха банята, за да се снимат.
Буквално смачкани от тежестта на шумните гуляи, няколко момичета останаха в кухнята, близо до прозореца и побъбриха по-нежно ...
Когато жена, легитимна по даден въпрос, изчезне
Един от тях, медицински стажант, разказа дните си на един от приятелите си. Слушах разсеяно, докато си помагах на маргарита.
След това момчетата влязоха в кухнята и започнаха дискусия за вредата, която наркотиците могат да причинят на нервната система.
При наличието на алкохол, всяка научна точност, разбира се, липсваше в дискусиите им. Клара, известната стажантка, говори тихо, за да подкрепи РЕАЛНИ новини. Един от приятелите му извика:
- Какво каза Клара? Не чух! "
Младата жена отвърна дискретно:
- А, нищо, на кого му пука?
И ме направи. ZIN. ZIN.
По дяволите, тя имаше всички карти в ръката си, за да научи собствените си приятели на нещо, но буквално избледня!
Защо ? Вероятно защото е лесно да бъдеш неуспокоен от прекомерното доверие, което някои хора излъчват
Има такива хора, които имат слънчева енергия или просто говорят много силно и трясъкът пред тях изглежда най-малкото изпитателно решение.
Осмелете се да заемете място, дългосрочна работа
Да се изправиш, да наложиш своето място, което изисква да се хванеш и да приемеш на глас нечии знания, нечии мнения. И е трудно, съгласен съм.
Аз самата отне много време, за да се осмеля да покажа, че съществувам. Трябваха години усилия, театрална терапия и подкрепа от моята скъпа майка.
Въпросната майка ♥
По дяволите какво спестява тази работа.
Понякога отново ставам срамежлив. Особено когато давам мнението си на микрофон. Но превърнах страха си в положителна енергия , един вид полезна треперене, което дава крила.
Затова искам да помогна на тези, които се извиняват отново и отново, че съществуват в живота си, както в Instagram DM.
Как да заеме мястото му?
Ще ви дам съвет (някои от моите учители по театър), който може да ви изглежда малко опростен, но въпреки това е в основата на една еволюция към нашата обща цел: да намерим място.
Независимо дали вечер, в офиса, с приятели, във връзката ви, за да не се страхувате повече да изразявате себе си, трябва ...
Осъзнайте своята уникалност
Нищо не означава? Всъщност това означава ВСИЧКО. Не приличаш на никой друг. Ти си уникален. Следователно вашата гледна точка непременно ще добави нещо към дебат.
Дори мнението ви да е същото като на съседа ви, никога няма да го изразите по същия начин. Следователно можете да убедите по-добре от него или по-малко добре. В този втори случай това няма значение.
Това е играта.
Останете верни на идеите си
Да не се оставиш да бъдеш повлиян от мнението на другите е истинска сила, която ще ти помогне да задълбочиш съзнанието си за своята уникалност. Освен това другите ще знаят как да забележат тази сила и дори да ви се възхищават заради това!
Не се оставяйте да бъдете обхванати от чувство на смущение
- По дяволите, исках да направя клапан и направих фурна ...
- заеквах аз.
- изтърбуках пред всички, обясняващи идеята ми.
- Загубих мисълта си, докато разгръщах теорията си.
Всички тези ситуации на пръв поглед изглеждат супер смущаващи.
Но не се притеснявайте, вероятно са се случили на ... всички. И тези смущаващи ситуации постепенно ще изчезнат.
Да се провалиш, например, когато опитваш хумор, това също е част от играта и от ученето. Изглежда, че за добър клапан има 4 или 5 пропуски.
Заекването се превръща в стрес и дори се случва на професионалисти от симпозиума. Повярвайте ми, имах лекционни часове по време на следдипломното си обучение и дори най-талантливите речници!
Малко по малко ще видите, че чувството на смущение намалява, че тези малки неуспехи ви засягат по-малко . С течение на времето те вече няма да бъдат блокиращ фактор и дори ще ви разсмеят.
Не се страхувайте да пречите
Според мен НИКОГА не трябва да се страхувате да пречите на някого.
Опитът ме научи, че дадена молба е много по-добре взета предвид, ако формулираме ясна молба, без: „Знам, че имате по-добри неща за вършене, отколкото да ми отговорите, но ...“
Този тип изречение може да ви дискредитира. Напротив, вярата в себе си и в силата на вашата молба често подтиква някого да ви изслуша внимателно.
Вярвайте в себе си и другите също ще вярват във вас. Не казвам, че е систематично, но работи доста добре.
Не се обезсърчавайте
„О, не трябва да кандидатствам за тази работа. Така или иначе няма да работи, дори нямам bac +18. "
Не, това, което е ненужно, е да се свалите.
Вместо това си тръгнете с положителна енергия и кандидатствайте, дори ако не сте напълно съгласни с рекламата. Понякога разликата е в личността. Така че започнете!
В най-добрия случай смелостта ви ще бъде възнаградена с интервю и / или наемане, в най-лошия случай ще сте опитали. Вече е това.
Познайте своите качества
Знам, понякога си мислиш, че нямаш. Но човек без качество, познайте какво, ТОВА НЕ СЪЩЕСТВУВА .
Вземете тетрадка и запишете всичките си успехи в колона. Дори и най-малките. Във втора колона напишете качествата, които ви позволиха да получите достъп до тези успехи.
На друга страница напишете същите тези качества с едър шрифт. Тази страница ще бъде изцяло посветена на тях. И разчитайте на това съдържание, за да се осмелите да заемете вашето място!
Ето сладък читател, с тези няколко съвета, може би ще успеете повече да се наложите.
И се надявам, че следващия път, в моите DM, ще имам повече съобщения като:
„Здравей, Калинди, имам въпрос към теб! "
Или дори:
„Здравейте, току-що видях, че търсите стажант във филм / серия. Пиша ви да кандидатствате! "
Хайде, спираме да се извиняваме, че сме тук и имаме смелостта от неговите мнения, нали? Вярвам в теб !
