Преди това на # 62 дни: Как да превърнете неприятните мехури в сапунени мехурчета
21:37 ч. Взирам се в курсора на мишката, който мига на текстовия ми процесор. За какво говоря днес? Беше минало много време, откакто се почувствах сух, вечерта.
Днес не отделих време да пиша, оставих да бъда въвлечен в деня си като прашка на торба, която се забива в зъбните колела. Сутрин, обед, обедна почивка, следобед и поредицата от микро-събития ... Нищо.
Днес писах обаче. В последния подкаст на Дилън Марън. Не беше намирането на време за писане, проблемът.
21:43 ч. Вече обнових хронологията си във Facebook три пъти. Имам идеи за тема обаче. Но не идва.
Тази вечер не идва.
Подобрява се, въпреки че понякога все още не е така
Опитвам се да разбера защо нямам никакъв „сок“ днес, когато по-скоро имах добър ден. Имам все повече добри дни, тъй като се фокусирам повече върху малките удоволствия от ежедневието.
Също така е по-добре, откакто свикнах бързо да се измъквам от насилствени или вредни за мен ситуации. Ако няма нужда да си натрапвам тежък, смущаващ, дори откровено насилствен разговор или атмосфера, решавам да се оттегля.
По този начин съм много, много по-добър. И все пак, не се подобрявам „през цялото време“.
Пусни и задръж
Може би това е урокът на деня. Дори да успях да приложа към писмото всички красиви предписания, които записах на хартия през цялото лято, ще трябва да приема „дните без“.
Тези # 62 дни не са магическа формула срещу отпуснати удари, по-малко добри удари, нито са непроницаем щит срещу грубостта на живота, намеса и външни атаки.
Така че понякога ще трябва да стискате юмруци. Това искам да си кажа днес.
Въпреки всички усилия, които продължавам да полагам, цялата енергия, която използвам по-добре от преди два месеца, въпреки всичко, което правя и всичко, което правя повече, за да постигна удобен баланс в живота си. живот, въпреки всичко това: понякога ще трябва да стискате юмруци.
Понякога просто трябва да приемете да не контролирате хода на нещата и освен това да понесете последиците от тази несигурност.
Все още е урок по отпускане, който си внушавам днес, предполагам си. Винаги е приливът, който ме завладява и се опитва да ме удави, ако се пусна.
Така че се съпротивлявам. Защото понякога трябва да се съпротивлявате. Стискайте зъби, юмруци, седалище, докато чакате бурята да премине. Дишайте, духайте, управлявайте, забавяйте, докато чакате вятърът да се успокои и балансът да бъде възстановен.
Ще трябва да стиснем юмруци, докато бурята отмине
Понякога ще е необходимо да стискате юмруци, когато гневът изплува отново, когато статичното електричество на разочарования искри, което заплашва да разпали гнева.
Ще трябва да стиснем зъби, когато трябва да се ампутира гангрена на омразата.
Понякога забравям, че всичко това ме плаши и че нищо от това не е лесно. Сядайки на клавиатурата си, записвайки настроенията си, всичко беше лесно, дори когато усещах, че не е така.
Истинското предизвикателство е да останете с крака на земята и главата изправена на раменете. Това е поставянето на единия крак пред другия, дори когато не виждаме напред, дори когато другите се намесват, до степен да ни дестабилизира - умишлено или не.
Понякога трябва да стиснете юмруци, когато просто трябва да изчакате бурята да отмине. И дишайте, докато чакате завръщането на по-добрата егида.
Ще се видим утре.
Следващо четене след # 62 дни: Искане и приемане на помощ: моят кръстов път
