Съдържание
Clémence иска да използва това лято, за да развие 62 интроспективни мисли, с цел да се превърне в най-добрия й съюзник ... и следователно по-добра версия на себе си. Ще се виждаме всеки ден на # 62 дни, за да станете по-добри: упражнение за личностно развитие на практика.

Преди това на # 62 дни: Как филтърът за гняв промени моя мироглед

Продължавам да се вглеждам в себе си и колкото повече ми става ясно, че преди всичко погледът ми към себе си трябва да се променя. Това е донякъде значението на формулата „когато се изследвам, се притеснявам, когато се сравнявам, се успокоявам“ (Талейран).

Вдигнах филтъра на гнева, който забули очите ми. Но все още имам много други, които да отгледам, да подновя начина, по който се виждам, и в крайна сметка как виждам света около себе си.

Мъченичеството, което обитава в мен

Връщам се към моето феминистко съзнание, което запали гнева ми . Разбирайки, че светът, в който живея, е осакатен от дискриминация, като се броят тези, които пряко ме засягат, са свидетели или жертви на несправедливости, всички тези ситуации са достатъчни, за да ме обезсърчат.

Каква е ползата да полагаш усилия, да се биеш? Роден съм с грешни карти в ръка, обречен съм да получавам по-малко пари от мъж, да имам по-малко възможности, винаги да трябва да правя повече, за да мога да се надявам да бъда третиран по същия начин.

Този сексистки свят ме изтощава и сякаш това не беше достатъчно, твърде често се страхувам за своята безопасност. Тих глас ми прошепва „драматизираш“, но е погрешно. Това наблюдение е обективно.

Въпреки това, аз не трябва да се спре на този ъгъл на оглед. Мога да променя гледната си точка ...

Имам супер сили, от мен зависи да ги открия

Има и друг начин да видя света и най-вече да видя себе си в него. Мога да се съсредоточа върху недостатъците си, както правя редовно, придавайки толкова голямо значение на несъвършенствата си.

Или мога да търся вкъщи за активите, с които разполагам. Ако наистина бях губещ в живота, положението ми щеше да бъде много по-лошо.

Още веднъж: ако се сравня ... успокоявам се. Но няма да възприемам тази перспектива за постоянно: не може да става дума да се определям по отношение на другите.

Вместо това, нека приемем останалия свят като „контекст“, в който живея. Какви са оръжията, активите, силите, с които разполагам? За мъченик все още имам много суперсили ...

Но подобно на супергероите от комиксите, моите сили са дарове от небето или проклятия, в зависимост от това как ги гледам. Например…

Моята супер сила: оптимизъм

Оптимист съм. Говорейки за изключителен подарък, бих предпочел да мога да се телепортирам или да снимам лазери с очите си (всъщност не, това е много ограничително, мисля).

Познавах песимистични хора и благодарение на тези срещи разбрах колко моят оптимизъм беше сила. Винаги виждам положителната перспектива, възможностите, възможностите.

Поставете ме пред всяка ситуация: виждам положителното.

Така че, разбира се, спечели ми да бъда третиран като наивен, имбецилен, непоследователен, дори се опитах да стана „по-сериозен“, влизайки в трудовия живот, но подобно на Супермен, който иска да се откаже от свръхчовешката си сила, не го правя Не мога да помогна: оптимист съм.

И това е истинска сила, която не използвам достатъчно ежедневно.

Моята супер сила: моите емоции

Дълго време взимах емоциите си за топки, истински недостатъци, с които живея. Тежест, която ме отличава от другите и която ежедневно ограничава свободата ми на движение.

Отново, въпрос е само на перспектива: работата, която съм свършил с гняв, трябва да мога да свърша с другите си емоции. Използвайки силата, която са и която ми дават, без да ме оставят да остана на място, когато се отприщят или ме избягат.

Моята супер сила: воля

Знам, че имам глава по-силна от краката си. Винаги съм го виждал като недостатък в живота. Аз съм слаб, физически. Не съм атлетичен. Не съм силен.

Но сега умът ми е силен. Аз съм борбен. Доказателството е, че въпреки несправедливостите, на които съм жертва и тези, на които съм свидетел, не се отказвам.

Имам умствени сили, онези, които също дават възможност за изкачване на планини: волята. Доверие. Завистта. Амбицията.

Не мога да накарам писалки като Матилда да летят с ума ми, но мога да ставам сутрин, да ставам, когато се спъвам, да започвам отново, когато се проваля, да продължавам, когато се страхувам.

Разбира се, не знам как да спра времето, но имам други суперсили, които зависи от мен да впрегна. (И аз наистина не харесвам Супермен, Батман, половината отмъстители и други супер герои в ликрата).

Да прочета след # 62 дни: Писмо за разкъсване - За моята депресия

- Снимка от Мохамед Нохаси на Unsplash

Популярни Публикации